龙字的美食——【龙香炒饭】

【制作流程】

1.准备食材：米饭、鸡蛋、瘦肉、葱花、胡萝卜、豌豆等。
2. 打散鸡蛋，加入瘦肉末和葱花，搅拌均匀。
3. 热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中，用铲子快速搅拌，炒熟后捞出备用。
4. 热锅再加入一些油，放入胡萝卜和豌豆翻炒。
5. 加入米饭，翻炒均匀。 6. 加入炒好的鸡蛋，继续翻炒均匀。 7. 最后加入盐、胡椒粉、酱油等调味料，翻炒均匀即可。 【适合人群】 适合所有人食用，尤其适合素食者和孕妇。 【禁忌】

1.如果身体有湿气，请不要食用过多。
2. 孕妇和孕妇忌吃。 【总结】 龙香炒饭是一道口感鲜美、营养丰富的美食，用鸡蛋和瘦肉末炒制，再加入米饭、胡萝卜、豌豆等食材，口感丰富，香味浓郁。适合所有人食用，尤其适合素食者和孕妇。但需要注意的是，如果身体有湿气，请不要食用过多。