这篇文章给大家聊聊关于小白菜泥怎么弄好吃,以及小青菜辅食泥的做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站哦。
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将新鲜的青菜洗净后,切成小块放入蒸锅中蒸熟,或者将青菜放入开水中焯烫后捞出放入凉水中冷却备用。
将蒸熟或焯烫的青菜放入食品加工机中加入适量的温开水,用食品加工机将青菜磨碎成泥状。
此时,可以根据宝宝的口味加入少量的盐或者其他蔬菜作为调味品。
最后将做好的青菜泥放入容器中储存,一般可以放入冰箱冷藏保存。每日喂宝宝的时候,可以将青菜泥加入米粉或者其他蔬菜泥一起喂给宝宝,搭配不同的食材,让宝宝享受不同的口味和营养。
首先准备一根胡萝卜,和几片新鲜的油菜叶子备用。然后把胡萝卜洗即便以后,用刀切开,再上锅蒸十分钟。同时用小锅烧开水,把洗干净的油菜叶子放进开水锅里烫一下捞出。
再和蒸熟的胡萝卜一起放入干净的纱布中包裹起来,然后用勺子碾成泥状
做法如下:
材料:
-小青菜80克
-土豆1个
-小米粉或米粉20克
-水适量
步骤:
1.土豆去皮切成小块,小青菜洗净切碎备用。
2.将土豆放入蒸锅中蒸熟。
3.把蒸熟的土豆和小青菜放入搅拌机中打成泥状。
4.将小米粉或米粉加入适量温水中搅拌均匀,加入小青菜泥中调匀。
5.将调好的小青菜辅食泥倒入碗中,用温水调稀至适合宝宝食用的稠度即可。
温馨提示:
1.土豆要彻底蒸熟,以免影响宝宝的消化。
2.小青菜可以用其他蔬菜代替,如菠菜、南瓜等。
3.可以根据宝宝的喜好适量加入盐或其他辅料调味。
楼主,你好。
1.可以用食物研磨器做
(大超市,亲子店都有的买的),就能全搞定的。做的时候先把青菜洗干净,摘下嫩叶子,用清水煮熟,可以稍微煮烂一些,然后捞起来用研磨器的滤网和研磨棒碾,
(也可以用贝亲的研磨组和一个电动搅拌器。)做好的菜泥放在米粉或稀粥里吃。
2.不靠研磨调理器什么的,自己搞。不过没那么细腻哦。呵呵。将青菜洗净切碎,放入锅内,加盖煮开15分钟,也可清蒸。熟后盛在碗里,用小勺搅成泥状即可,可放入稀粥中一起食用。希望能帮到楼主。呵呵
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