(1)东北特色美食图片
1.1 东北菜的特点
东北菜以炖菜和烤肉为主,口感浓郁,肉质鲜嫩。东北菜的烹饪方式独特,注重火候和时间掌握,能够最大程度地保留食材的原味和营养。
1.2 特色美食图片
东北有很多特色美食,其中最著名的就是锅包肉。这道菜以猪里脊肉为主要原料,经过炸、煎、炖等多道工艺制作而成。另外,东北的烤肉也是不容错过的,如烤羊排、烤鹿肉等。
1.3 制作流程
材料:
- 猪里脊肉 500 克
- 鸡蛋 2 个
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生姜 适量
- 大葱 适量
- 玉米淀粉 适量
- 食用油 适量
步骤:
1.猪里脊肉去筋膜,切成小块,用盐和白胡椒粉腌制 10 分钟左右;
2. 鸡蛋打散,加入适量的盐和白胡椒粉,搅拌均匀;
3. 将腌制好的猪肉块沾上玉米淀粉,放入蛋液中浸泡,再裹上一层玉米淀粉;
4. 热锅加入适量的食用油,烧至六成热,将裹好粉的猪肉块放入锅中,炸至金黄色;
5. 炸好的猪肉块捞出沥油备用;
6. 将葱姜蒜切成末,放入锅中煸炒出香味;
7. 将炸好的猪肉块放入锅中,加入适量的清水,炖煮 10 分钟左右,直到猪肉块变得软烂入味;
8. 最后,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀即可。
1.4 适合人群
这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢美食和减肥的人。猪里脊肉低脂肪、高蛋白,营养丰富,适合老年人、儿童和孕妇食用。
1.5 禁忌
由于猪里脊肉属于瘦肉,所以比较肥腻,消化不良、胃寒、腹泻等消化系统疾病的人不宜多吃。另外,由于锅包肉的脂肪含量较高,所以孕妇和正在服用某些药物的人应该谨慎食用。
2. 东北特色美食图片
2.1 锅包肉
2.2 烤羊排
2.3 烤鹿肉