山西经典美食

小编原创 泥坑菜谱 2024-01-29 02:17:28 -
山西经典美食
山西经典美食——醋溜黄瓜 【制作流程】 材料:黄瓜 2根、白醋 500毫升、盐 适量、食用油 适量 步骤:

1.黄瓜去皮、洗净,切成长度约为5厘米的段,备用。
2. 锅中加入适量食用油,烧至六成热,放入黄瓜段煸炒至变色。
3. 加入适量白醋,翻炒均匀。
4. 加入适量盐调味,翻炒均匀。
5. 关火,装盘即可。 【适合人群】 适合所有人食用,尤其是老年人、小孩和孕妇。 【禁忌】 黄瓜性凉,易伤肠胃,因此脾胃虚弱、腹泻、腹痛的人不宜多吃。同时,醋也具有一定的刺激性,过量食用可能会引起胃部不适。 【注意事项】

1.煸炒黄瓜时,要适量加油,以免黄瓜炒糊。
2. 白醋的浓度越高,对皮肤的刺激越小,因此建议使用浓度较低的白醋。
3. 盐调味要根据口味适量添加。 【主题词】 山西、经典、美食、黄瓜、白醋、盐、食用油、煸炒、醋溜、黄瓜、适合、人群、禁忌、注意事项、口味。