喷香肉卷美食

【喷香肉卷美食】 制作流程：

1.准备材料：猪肉馅、鸡蛋、大葱、生姜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、香油等。
2. 将大葱和生姜切成碎末，与猪肉馅混合搅拌均匀。
3. 打入一个鸡蛋，与猪肉馅混合搅拌均匀，使鸡蛋均匀地沾在肉馅上。
4. 在肉馅中加入料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、香油等调料，搅拌均匀。
5. 将肉馅制成肉卷，一般直径为2-3厘米。 6. 将肉卷放入蒸锅中，用大火蒸15-20分钟，熟透即可。 适合人群：

1.适宜人群：成年人、儿童、老年人等都可以食用。
2. 禁忌人群：孕妇、哺乳期妇女、脾胃虚弱者、心血管疾病患者等最好不要食用。 注意事项：

1.蒸制的时间要根据蒸锅的大小和肉卷的大小来调整。
2. 蒸制时要避免肉卷变形。
3. 食用时要避免食用过多，以免消化不良。 【喷香肉卷美食】的做法如下： 材料： 猪肉馅 200克 鸡蛋 2个 大葱 1根 生姜 适量 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 鸡精 适量 香油 适量 制作流程：

1.准备材料：猪肉馅、鸡蛋、大葱、生姜、料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、香油等。
2. 将大葱和生姜切成碎末，与猪肉馅混合搅拌均匀。
3. 打入一个鸡蛋，与猪肉馅混合搅拌均匀，使鸡蛋均匀地沾在肉馅上。
4. 在肉馅中加入料酒、生抽、老抽、盐、胡椒粉、鸡精、香油等调料，搅拌均匀。
5. 将肉馅制成肉卷，一般直径为2-3厘米。 6. 将肉卷放入蒸锅中，用大火蒸15-20分钟，熟透即可。 7. 取出肉卷，撒上葱花和姜末，即可食用。