谢小鱼爱美食

本站原创 泥坑菜谱 2023-11-30 08:35:59 -
谢小鱼爱美食
谢小鱼爱美食,自然少不了今天要介绍的这道美味——【柠檬芝士意面】。 【柠檬芝士意面】 材料: - 意大利面

(200克) - 柠檬

(2个) - 芝士

(200克) - 奶油

(100克) - 橄榄油

(适量) - 盐

(适量) - 黑胡椒

(适量) - 意大利香料

(适量) - 新鲜柠檬汁

(适量) 制作步骤:

1.将意大利面煮熟,捞出沥干水分备用。
2. 将柠檬挤出汁来,加入橄榄油,加入盐、黑胡椒和意大利香料,搅拌均匀。
3. 将芝士切成小块,加入奶油,搅拌均匀。
4. 在平底锅中热油,加入芝士奶油混合物,煮至融化。
5. 加入煮熟的意大利面,翻炒均匀。 6. 加入新鲜柠檬汁,搅拌均匀即可。 适合人群: - 这道菜适合所有人群,特别是喜欢芝士和柠檬的人。 - 意面是主食,可以搭配其他蔬菜和肉类,增加口感层次。 禁忌: - 柠檬虽然可以补充维生素C,但是它的酸度较大,如果过量食用会对胃部产生刺激。 - 芝士是一种高热量、高蛋白质的食物,过量食用会增加体重。 【柠檬芝士意面】是一道简单易做的主食,不仅美味可口,还营养丰富。希望您喜欢这道美食!