这篇文章给大家聊聊关于雪莲怎么弄好吃，以及雪莲怎么吃好吃对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 雪莲的正确吃法
2. 雪莲怎么吃好吃
3. 雪莲怎么炒好吃
4. 雪莲怎么吃

雪莲的正确吃法

雪莲是一种营养价值高的水果，多汁香甜，他生长在高原上。他的正确吃法是，把皮削了以后直接吃，或者把它清洗干净煮汤饮。

雪莲怎么吃好吃

第一种，雪莲可以直接炒菜吃，例如雪莲和香菇可以放在一起炒菜吃；

第二种，雪莲可以与乌鸡一起煲汤喝；

第三种，在炖猪肉时也可以适当的放入一些雪莲吃；

第四种，可以将雪莲的花瓣儿晒干之后泡水或者是泡茶喝；

第五种，可以将雪莲磨成粉末，然后冲水服用。

雪莲怎么炒好吃

雪莲果炒鸡片

主料：雪莲果半个、鸡肉150克、胡萝卜20克

辅料：生抽3克、盐3克、料酒5克、鸡精2克、食用油适量

做法

1、准备半个雪莲果，然后去皮切成片。

2、将鸡胸肉切成片，然后在里面加入一些生抽和料酒，抓均匀了，腌15分钟。

3、在锅里面放入一些油，放入鸡肉炒。

4、用大火炒到变色，将雪莲果和胡萝卜放入一起炒。

5、然后就是就用大火翻炒几分钟。

6、将盐放入再炒一会，炒熟之后，就将鸡精放入，然后就是可以装盘食用了。

雪莲果炒肉丝

食材：雪莲果一个，瘦肉一小块，盐适量，味精适量，酱油一小勺，淀粉一小勺。

做法步骤如下：

1、将雪莲果削皮切成丝，然后在盐水里面浸泡，备用。

2、将猪肉切成丝，用酱油、盐腌制10分钟。

3、在锅里面放入适量油，烧热之后，将肉丝放入，等到八分熟的时候，就将雪莲果放入，再将味精、盐和少量水淀粉放入，翻炒就可以出锅了。

雪莲怎么吃

二、雪莲果排骨汤

雪莲果除了生吃，还可以烹饪熟

做法：锅中放水，将切成段的排骨放入，焯水捞出来，放入砂锅中，切成小块的雪莲果和胡萝卜放入，加入清水，大火煮开，转为小火炖60分钟左右，放盐搅匀，出锅即可。由于有胡萝卜好看又好吃，软烂排骨夹杂着雪莲果和胡萝卜的清香味道，在寒冷的冬天，滋补又暖身。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。