小小日常美食图片

小小日常美食图片【1】 【1】小小日常美食图片 今天，我们要介绍的是小小日常美食图片中的一道简单菜品——青椒炒肉丝。这道菜不仅美味可口，而且制作简单又方便。 【2】青椒炒肉丝制作流程 材料： - 瘦猪肉

(切丝)200克 - 青椒

(切丝)100克 - 大葱

(切段)50克 - 姜

(切片)30克 - 蒜

(切末)30克 - 料酒1汤匙 - 生抽1汤匙 - 白糖1汤匙 - 盐1/2茶匙 - 食用油适量 制作步骤：

1.将猪肉丝用盐、料酒、生抽、姜末拌匀，腌制10分钟左右。
2. 热锅凉油，放入葱姜蒜末煸炒出香味。
3. 放入腌制好的猪肉丝煸炒至变色。
4. 加入青椒丝继续煸炒，直到青椒变软。
5. 加入白糖、盐、生抽调味，翻炒均匀。 6. 最后撒上葱花即可。 【3】适合人群 这道菜适合各个年龄段的人群食用，尤其是素食者和减肥者。猪肉是一种蛋白质丰富、营养丰富的食物，对于身体健康的人来说是有益的。 【4】禁忌 需要注意的是，青椒本身含有感光物质，所以在白天食用过多可能会导致皮肤曝晒。另外，由于猪肉中含有脂肪，因此在过量食用时可能会导致消化不良。 小小日常美食图片中的青椒炒肉丝是一道美味又健康的菜品，无论是家庭聚餐还是外出就餐都是一个很好的选择。