(1)假日城市美食
在假日的城市,美食成为了人们追求享受和放松的方式之一。今天,我将分享一个简单的假日城市美食菜谱,供您参考。
材料:
- 2个鸡蛋
- 1/2杯面粉
- 1/4杯黄油
- 1/4茶匙盐
- 1杯牛奶
- 1/2杯糖
- 1杯蔬菜或水果
步骤:
1.预热烤箱至350°F
(175°C)。
2. 在一个大碗中,将鸡蛋、面粉、盐和黄油混合在一起,搅拌均匀。
3. 慢慢地加入牛奶和糖,继续搅拌,直到面团光滑且有弹性。
4. 将面团放入碗中,盖上保鲜膜,放在烤箱中烤10-15分钟,或者直到面团表面变成金黄色。
5. 将烤好的面团从烤箱中取出,放在一张纸巾上,让它冷却几分钟。
6. 准备另一个碗中,将蔬菜或水果切成小块,备用。
7. 在另一个碗中,将面粉和糖混合在一起,搅拌均匀。
8. 加入牛奶和黄油,继续搅拌,直到面团光滑且有弹性。
9. 将面团放入碗中,盖上保鲜膜,放在烤箱中烤10-15分钟,或者直到面团表面变成金黄色。
10. 将烤好的面团从烤箱中取出,放在一张纸巾上,让它冷却几分钟。
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1.将冷却的面团分成大小相等的球,用保鲜膜包裹好,放入冰箱冷藏30分钟。
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2. 取出面团,用叉子在表面戳几个孔,以便在煎的时候容易煎熟。
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3. 用平底锅煎蛋饼,煎至底部凝固,然后再翻面,煎至另一面也凝固即可。
适合人群:
这道菜品适合所有年龄段的人群,尤其适合儿童和老年人。因为它既美味又健康,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进人体健康。
禁忌:
这道菜品如果没有烤好,可能会比较油腻,因此不太适合消化不太好的人群。此外,如果煎蛋饼的时候不小心煎过头了,可能会导致蛋饼过于金黄,影响口感。
以上就是我今天要分享的假日城市美食菜谱,希望您能喜欢。如果您有任何疑问,欢迎随时与我交流。