菠萝蜜怎么弄好吃呢?菠萝蜜的正确吃法

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本文目录

  1. 菠萝蜜的正确吃法
  2. 怎么开菠萝蜜最好吃
  3. 菠萝蜜怎么吃营养最好
  4. 菠萝蜜怎么吃

菠萝蜜的正确吃法

吃法一:菠萝蜜奶昔

将洗干净的菠萝蜜洗干净之后切碎,放入搅拌机里搅拌均匀。最后将搅拌成泥的菠萝蜜与酸奶混合,这样一杯菠萝蜜奶昔就制作完成了。

吃法二:煮熟菠萝蜜后食用

将洗干净的菠萝蜜果肉切成小块,放入锅中加入水和食用盐。最后用中火煮十五分钟左右就可以食用了。

怎么开菠萝蜜最好吃

准备工作:先用塑料袋或报纸铺在地上,防止地上会粘上菠萝蜜流出黏糊糊液体,戴上轻便的塑胶或乳胶手套。

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对半打开菠萝蜜:确认菠萝蜜是成熟的情况之后,就直接用小刀对半切开菠萝蜜,有个重要的小技巧就是切之前在刀上抹上油,平日里用的食用油即可,不然刀粘上黏液就不容易洗掉了。

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对半打开后再横向切开:超级大个的菠萝蜜我们要首先把它分为小份,处理起来才更方便些,最好整个过程中佩戴手套来操作,不然整个过程中就能感受到无数次黏手的操作。

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去除中间的芯:菠萝蜜中间一大块白色的部分是需要去除的,它也是产生黏液的地方,刚开始切开的时候可以发现上面的黏液不停的往下流,去除干净之后就可以开始剥菠萝蜜的果肉。

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逐个剥出菠萝蜜:一颗颗的果肉切下来之后,要去除它身上的白色小条条,中间还有一颗籽,全部去除干净就可以开始食用了。

菠萝蜜怎么吃营养最好

1.最好切成小块,直接食用。

2.因为菠萝蜜的营养成分主要集中在果肉中,切成小块可以更好地吸收营养,而且口感更好。

3.另外,可以将菠萝蜜切成小块后加入沙拉中,或者搭配其他水果一起食用,增加口感和营养。

菠萝蜜怎么吃

1、直接吃:菠萝蜜买来以后可以直接吃,吃以前用刀把它从中间切开就能看到黄色的果肉和一些白色的物质,在吃以前要把白色的物质去掉,把黄色果肉中的果核也去掉,再去除表面的粘液,然后就可以把果肉放在嘴里直接食用了。另外把取出的菠萝蜜果肉放在冰箱中冷藏一段时间再吃,味道会更加诱人。

2、蒸蛋吃:菠萝蜜蒸蛋也是常见吃法,在制作时需要准备两个鸡蛋的蛋清,再准备一百克牛奶,把牛奶与蛋清放在一起调匀,再把菠萝蜜的果肉切成小丁,与蛋液调一起,直接上锅蒸制,五分钟以后就能蒸好,可以取出直接食用。

3、做奶昔:菠萝蜜做奶昔也是一种不错的吃法,在制作以前要先把菠萝蜜的果肉取出,四到五粒即可,再准备二百克浓酸奶,把菠萝蜜的果肉放在料理机中打成果泥,取出以后与酸奶混合在一起,再加入一些自己喜欢的坚果碎,一份美味的菠萝蜜奶昔就做可以食用了,这种奶昔冷藏三到四小时以后再吃口感会更好。

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