老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于松仔怎么弄好吃视频教程和平菇怎么做才好吃的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享松仔怎么弄好吃视频教程以及平菇怎么做才好吃的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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说到油爆虾就要流口水,来上海那么多年,这道经典本帮菜已经完全被我拿捏得很地道了,虽然我不太喜欢甜,但是这道油爆虾还是俘获了朋友和家人的无数好评,如果你也喜欢的话,就要仔细往下看哦~
在上海,油爆河虾是当地的名菜,菜品特色:红润发亮,外脆里嫩,咸甜可口,特别适于家庭小酌小聚,因为炸的到位,入口即可壳肉分离,吃完虾,手上的卤汁也会舔一舔,特别香~
朋友说:上海的油爆河虾外脆里嫩,就是太甜太甜~作为一名在厨房里经常折腾又愿意实践的我来说,最好的办法就是改良,保留油爆虾的脆香,但是减少它的甜,适合的就是最好的~
这样做:
【用料】
鲜活河虾250克
糖10克
生抽15毫升
丁香醋10毫升
大蒜2粒
生姜一块
香葱少许
大蒜和小葱葱白切碎,
锅中倒入烹饪油加热至6成左右,
把洗净沥干水分的河虾放入油锅中
虾身受热后全身通红时快速用漏勺捞出,
平底锅放薄油炒香蒜末和葱白末
接着调入生抽翻炒
再接着放入丁香醋同炒
把糖放入锅中同炒融化
炸好的虾下锅翻拌均匀中小火炒1-2分钟即可出锅
这道油爆虾非常好吃,尤其是用菜籽油炸过之后香味更足,如果家里没有菜籽油也可以换成玉米油或者大豆油,影响不大~
吃货的世界总是会以吃为中心,所以简单快乐,如果碰巧你也喜欢,请多多点赞和转发哦~
我是海燕的厨房,国家高级营养师,同时也是一名美食博主,喜欢研究吃喝和养生美食,更乐意给家人做各种营养美食,你还希望吃点啥,学点啥?可以关注我的微公号:海燕的厨房,或者微博搜索:海燕的厨房,大量的私房美食和营养科普和你分享~,多多关注此号,天天更新美食,带你提升厨艺哦~
1.将鳜鱼去鳞去鳃,剖腹去内脏,洗净。齐胸鳍斜切下鱼头。
2.并沿脊骨两侧平片至尾部
(鱼尾勿断),斩去脊骨。
3.片去胸刺。鱼下巴留作松鼠头。
4.然后在鱼肉上先直刀、深至鱼皮
(勿破皮)。
5.后斜剖,成菱形刀纹。
6.一直片到鱼尾。
7.把剞好花刀的鳜鱼放入葱姜盐水中浸泡一会。
8.沥干水分,扑淀粉和吉士粉混合后的粉。
9.入油锅中火炸熟。
10.改大火复炸一下捞出。
11.锅上火,放入少许油,加入清汤,番茄酱,糖,盐,果醋调好酱汁,加芡粉勾芡,加少许热油搅匀。
12.浇在鱼身上。
大家好,我是鹿行天下的鹿哥,很高兴来回答这个问题。
大家都知道茄子的内部结构就像海绵一样,非常稀松,这种特殊的结构导致在炒制的过程中非常吸油,那红烧茄子怎么样才能做到少油又好吃呢?鹿哥从以下两个方面来进行分析阐述。
红烧茄子怎样做到少油?1.茄子的海绵体容易吸收大量的油脂,那我们就首先要破坏茄子内部的海绵体结构。
我们在切块的茄子上面撒上食盐进行腌制,20分钟后把水分挤干,这样我们就基本把茄子内部的海绵体结构给破坏掉了,经过这样的处理,就能大大的减少茄子的吸油量。2.茄子用盐腌过后,挤干水分,然后我们在它表面均匀地拌上干淀粉,这样就能在煎制的过程中把茄子和食用油隔绝开,进一步减少茄子的吃油量,而且茄子经过这样处理煎好的茄子更加香糯可口。
经过这两步就可以大大的减少红烧茄子的用油量。
红烧茄子怎样才能做到好吃呢?1.我们首先在煎制茄子的过程中,要先把一面煎成熟变软后,再煎另一面,只有把两面都煎金黄软糯后才能进行下一步调味。
烧茄子要好吃,必须保证茄子是煎制成软糯的,而不是用水煮成软糯,这样茄子的香味才能激发出来。茄子下锅前裹上一层薄薄的干淀粉,这样煎制好的茄子会更加香糯。2.红烧茄子要好吃,一定要记得加入它的黄金搭档,那就是大蒜。
大蒜放入的时间非常有讲究,我们需要在茄子基本成熟起锅前才加入切好的蒜粒,因为半熟的大蒜,它散发出独特的味道是最浓郁的,这样就能跟茄子的香味完美的融合在一起,大大提升了我们味蕾上的感受。鹿哥今天就来结合以上的要点,做做这道红烧茄子给大家来品一品。
【红烧茄子】
一.材料准备
茄子,肉沫,大蒜,香菜,食用油,食盐,生抽。
茄子切成滚刀块,加入食盐腌制20分钟,挤干水分,干淀粉拌匀。把肉切成肉末,加入盐,生抽,淀粉,食用油拌匀。把大蒜切成粒,香菜洗净切碎二.煎锅内加少许油,处理好的茄子平铺在煎锅上,煎成两面金黄,这样茄子就非常软糯了。
三.这个时候可以下入切好的肉末,肉末断生后加入盐和生抽调味,和煎好的茄子搅拌均匀,这样不同食材的味道就能完美的融合在一起。
四.加入少许开水,收之后撒上切好的蒜粒,混合后即可关火,洒上香菜即可。
鹿哥这道红烧茄子就做好了。
红烧茄子既要做到好吃,又要少油,只要掌握了处理茄子的诀窍和合理的搭配食材,你就可以轻而易举的做到。鹿哥最后再把要点归纳一下:
茄子切好后用食盐腌上20分钟;腌好的茄子挤出水分,沾上干淀粉;茄子要煎到两面金黄,香糯松软;蒜粒出锅前再放入,这样半熟的蒜粒能完美的激发出茄子的香味;采用平底煎锅来煎制能更好的节省食用油,让我们的菜肴更健康。朋友们还有什么更好的建议,欢迎补充,谢谢大家!
平菇属于食用菌类,是老百姓餐桌上常见的菜品,营养丰富,含有多种人体所需的微量元素,多吃菌类食品能增强身体免疫力,平菇含有抗肿瘤细胞的硒和多糖体等物质,对肿瘤细胞有抑制作用,防癌抗癌。平菇有不少做法,干煸,炸制,做汤等等,街头巷尾推荐素炒平菇,口感脆爽,鲜香味美,营养健康,简单易学。
【准备食材】
平菇,葱,姜,蒜,食用油,盐,蚝油,美极鲜酱油,料酒
【制作方法】
1,葱,姜,蒜洗净,切丝切粒切片,备用。
2,将平菇洗净,用手撕成条状,起锅烧水,焯平菇,锅开后加入少许食盐,焯水一分钟,捞出备用。
3,起锅倒油,油热后爆香葱,姜,蒜。
4,倒入焯好的平菇,翻炒,烹入少许料酒,加入少许食盐,沿锅边淋入少量清水,盖上锅盖,焖3分钟,之后加入美极鲜酱油和蚝油,淋入香油,翻炒均匀,出锅装盘。清香滑嫩,鲜香味美,老少皆宜。
【小贴士】
1,挑选平菇的时候要挑选颜色正常,菇片均匀,结构完整,表皮干爽光滑肥厚的平菇。
2,菌类食品在炒制前一定要焯水,这样去除一部分嘌呤,吃起来更健康。
3,食用盐要少放,因为美极鲜酱油和蚝油都有盐分,加多了会咸味太重。
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