皮蛋炒汉菜怎么弄好吃?汉菜皮蛋瘦肉做法

大家好,今天小编来为大家解答皮蛋炒汉菜怎么弄好吃这个问题,汉菜皮蛋瘦肉做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 皮蛋汉菜汤正宗做法
  2. 皮蛋汗菜汤怎么做好吃
  3. 汉菜皮蛋瘦肉做法
  4. 皮蛋汗菜汤正宗做法

皮蛋汉菜汤正宗做法

1.

100克汉菜去根洗净,100克皮蛋剥壳切成小块,30克大蒜切片。

2.

起锅烧20ml油,30克大蒜爆香。

3.

加入100克汉菜翻炒断生。

4.

加入200ml清水。

5.

水开放入50克皮蛋煮至100克汉菜软烂。

6.

加入5克盐调味。

7.

加入10克葱花增香。

8.

出锅装碗

皮蛋汗菜汤怎么做好吃

皮蛋汉菜烫的做法:

材料:汉菜,姜片两片,皮蛋两颗,瘦肉末

(可选),盐,鸡精

做法:

1.汉菜择根,洗净凉干,皮蛋切成小块.

(有放瘦肉末的就把肉先用少量生抽腌制10分钟)

2.锅内放入姜片烧水,烧至半温时即可放入皮蛋煮至开,放入汉菜

(及瘦肉)再煮至开,放入盐,鸡精调味即可.

小贴士:

汉菜性寒凉,阴盛阳虚体质、脾虚便溏或慢性腹泻者,不宜食用。

汉菜不宜与甲鱼同食,否则会引起中毒.

皮蛋必须买无铅皮蛋,而且少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

汉菜皮蛋瘦肉做法

汉菜在我们湖南称之为苋菜。汉菜皮蛋瘦肉可以直接做汤,也可以煲粥。我们先把大米熬半个小时,然后再把皮蛋跟瘦肉放进去,再熬半个小时,快要好的时候,再把汉菜放进去闷2分钟就好

皮蛋汗菜汤正宗做法

1.苋菜去根、去黄叶,洗净备用

2.锅内放水烧开,入苋菜焯水,微微变软即可

3.姜、蒜切末备用

4.刀上抹醋,将皮蛋剥皮、切小丁

5.锅内放油烧热,入蒜、姜末炒香

6.放入皮蛋炒至变色

7.放入两碗水烧开,入苋菜煮两分钟

8.放入适量盐、香油即可出锅。

关于皮蛋炒汉菜怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。