(1)清河附近美食的详细菜谱
北京清河附近有许多美食,以下是一份详细的菜谱,供您参考。
【菜名】红烧肉
【材料】
- 猪五花肉 500 克
- 生姜 2 片
- 大葱 1 段
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 八角 2 个
- 桂皮 1 小段
- 香叶 2 片
- 清水 适量
【制作流程】
1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯水后的五花肉块煸炒,煸炒至肉色变色;
4. 加入料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮和香叶,翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为宜;
6. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟,直到汤汁浓稠,肉质软烂即可。
【适合人群】
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、小孩和素食者。
【禁忌】
1.红烧肉味道浓郁,但不宜多吃,否则容易加重胃的负担。
2. 红烧肉的汤汁较为油腻,因此应适量食用,以避免消化不良。
(2)清河附近美食的详细菜谱
北京清河附近有许多美食,以下是一份详细的菜谱,供您参考。
【菜名】炸酱面
【材料】
- 面条 100 克
- 黄酱 20 克
- 肉末 100 克
- 黄瓜 半根
- 豆芽 50 克
- 大葱 1 根
- 蒜末 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 料酒 1 汤匙
- 白糖 1/2 汤匙
- 食用油 适量
【制作流程】
1.将肉末用盐、料酒和生抽拌匀,腌制 10 分钟;
2. 将黄瓜切成细丝,豆芽焯水备用;
3. 锅中加入食用油,烧热后加入蒜末煸炒出香味;
4. 加入腌制好的肉末煸炒至变色;
5. 加入黄酱、白糖、生抽和料酒,翻炒均匀;
6. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉末为宜;
7. 放入豆芽和面条,大火煮开后转小火焖煮 10 分钟;
8. 最后加入黄瓜丝,继续焖煮 5 分钟即可。
【适合人群】
这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、小孩和素食者。
【禁忌】
1.炸酱面中含有大量的油脂,因此应适量食用,以避免摄入过多的热量。
2. 患有高血压、心脏病、糖尿病等疾病的人应慎重食用。