其实成品水果燕麦片怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解水果麦片做法是什么,因此呢,今天小编就来为大家分享成品水果燕麦片怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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牛奶或酸奶冲泡。
因为水果燕麦片是可以即食的,所以对于用来冲泡的液体并没有太大的要求,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择,比如牛奶、酸奶、豆浆等都是可以的。
酸奶。水果燕麦片可以搭配不同的食材来搭配。如果想要营养蛋白质的补充,建议使用纯牛奶或豆奶;如果想要美味可口,同时搭配蛋白质,可以选择酸奶、鲜奶油或巧克力酱等食材;如果想要保持燕麦的口感,可以选择少量的蜂蜜或红糖,帮助增加甜度并且使口感更加清爽,多样化的搭配有助于增加食欲,丰富营养素。
混合的水果燕麦可以用热牛奶冲泡吃,也可以加入一些新鲜蔬菜比如胡萝卜、菠菜等做成粥吃,另外还可以搭配南瓜、山药等等,都是不错的选择。其具体吃法不是单一的,可以根据个人口味适当选择。
美好的一天请从一碗营养水果麦片粥开始吧??
材料:
燕麦片大约40g
(1人量),牛奶半杯至1杯
(依口味,喜欢奶味就多加点),苹果半个或其它可切粒的水果均可,糖适量。
做法
1、将燕麦片
(那种需要煮的干麦片)放入小电饭锅或小煮锅中,放入2倍的水,插电煮,将苹果削皮切粒。
2、待麦片煮烂,电饭锅大约需要3-4分钟,拔电,加入牛奶、苹果粒、白糖适量调味,混匀即可。
制作简单又快速的水果麦片粥,可以给你多睡几分钟美容觉哦??
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。