康熙来了推荐的美食——芝士意面
材料：
- 意大利面
- 芝士
- 番茄
- 洋葱
- 青椒
- 橄榄油
- 盐
- 黑胡椒粉
- 蒜粉
- 意大利香料
- 牛奶
- 黄油
- 奶酪粉
- 奶油
- 蒜瓣
- 意大利芝士
- 盐和黑胡椒粉
- 香菜
制作步骤：
1.将意大利面煮熟，捞出沥干水分备用。
2. 将番茄、洋葱、青椒切成小块，加入橄榄油煸炒至变软。
3. 加入盐、黑胡椒粉、蒜粉、意大利香料和牛奶，煮约1分钟，直到汁液变稠。
4. 加入煮熟的意大利面，翻炒均匀。
5. 加入黄油和奶酪粉，煮约1分钟，直到黄油融化。
6. 加入番茄、洋葱、青椒和芝士，继续煮约1分钟，直到芝士融化。
7. 加入奶油，煮约1分钟，直到奶油融化。
8. 最后，撒上香菜和盐、黑胡椒粉即可。
适合人群：
- 喜欢芝士和意面的人。
- 适合素食者。
- 芝士意面富含蛋白质和钙，对身体有益。
禁忌：
- 孕妇和哺乳期妇女应避免食用。
- 芝士可能会使人感到饱腹，因此不要过量食用。
注意事项：
- 意大利面和黄油可能会使人感到饱腹，因此不要过量食用。
- 如果喜欢浓郁的味道，可以加入更多的蒜粉和意大利香料。
- 如果喜欢口感更顺滑，可以加入更多的牛奶。
- 制作过程中一定要注意卫生，避免污染。
