其实块状燕麦怎么弄好吃窍门的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解燕麦块怎么吃,因此呢,今天小编就来为大家分享块状燕麦怎么弄好吃窍门的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
1.烧一壶开水,然后把盒装的牛奶
(250ML)放入开水里浸泡。待5-10分钟后提出。
2.准备一个塑料杯,把生的燕麦按需要的量导入杯中。
(用塑料杯是为了保温)
3.把泡好的燕麦再导入杯子,然后盖上盖子。浸泡5-10分钟后,麦片就会化开,即可食用。
4.打开后就香香的,倒入少许糖皆可,美味呀,我一般都是这样吃的。
可以泡水吃也可以做成美味的食物,比如和鸡蛋香蕉一块吃。下面介绍一下:
配方:一只鸡蛋、一根香蕉、四十克快熟燕麦、一百二十升牛奶、若干葡萄干。
1、将牛奶和燕麦混和,盖上保鲜膜放置一夜
(至少需要一个小时)香蕉切片,整齐得码到燕麦上面。
2、鸡蛋打发,倒入。
3、放入葡萄干,或者你喜欢的坚果干和其他水果干,最好家里有椰蓉的可以撒上,放入烤箱
(先预热)180度烘烤30分钟左右。
4、倒一杯牛奶,可以好好享受早餐咯,牛奶和鸡蛋的香味混杂着香蕉的甜味,营养与美味并存,满满的正能量!
好了,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!