各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享冬瓜和虾怎么弄好吃的图片,以及大虾冬瓜汤正宗做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
食材:冬瓜180克,海虾250克,姜4片,盐适量。
食材:
1.冬瓜去皮切成稍厚点的片;元宝虾剪去须、洗干净备用。
2.锅中放油烧热,放入姜片煸香后,倒入冬瓜片煸炒至半透明时,放盐、倒入清水。
3.水烧开后,倒入元宝虾,用中小火炖至冬瓜软烂、虾熟即可。
可以,这道菜适合夏季食用。冬瓜性凉味平、利水祛湿,特别适合夏季食用。冬瓜富含多种维生素、膳食纤维素及多种微量元素。也极易被大虾馥郁的虾油浓香所沁染,但是,又最大程度保留了冬瓜的清香素雅。大虾丰富的蛋白质,也是这道高蛋白菜品的担当。
主料:
冬瓜200克
辅料:
大虾8只
葱姜蒜适量
麻油1勺
盐1勺
禾甘木糖醇1勺
水适量
步骤:
1·准备食材
2·将生姜、冬瓜去皮切片,虾去虾线和头,薄皮备用
3·食材依次放入锅内
4·加入适量水
5·大火烧开,转小火煮20分钟,我冬瓜切的略厚,切的薄,可以适当减少时间
6·加入一勺盐
7·一勺禾甘木糖醇提鲜
8·出锅前加入适量麻油
用料
冬瓜一块
大虾一小盒
葱一段
姜几片
花椒粒一点
耗油2勺
盐适量
蔬之鲜1勺
做法步骤
1、冬瓜去皮切薄片
2、虾开背去虾线去头,虾仁洗干净,加点花椒粒焯水一分钟,虾仁变红捞出备用
3、锅里放油,放葱姜炒香,放入虾仁翻炒
4、加入冬瓜继续翻炒
5、放耗油蔬之鲜翻炒均匀
6、倒入少许水,小火焖一会,根据口味加一点盐
7、冬瓜软了熟了即可出锅装盘!
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