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本文目录
1、食材:红薯、玉米面粉、黑胡椒、辣椒粉、橄榄油、盐。
2、清洗干净红薯,然后去皮切成条,放在冷水中泡40分钟;然后捞出来,抹干表皮,放入玉米粉内,让红薯条全身均匀地裹满玉米粉。
3、预热烤盘,210度,预热20分钟,事先在烤盘上铺上锡纸。
4、将裹满玉米粉的红薯条放入烤盘,用刷子在红薯条上刷满橄榄油,记得撒上黑胡椒或者辣椒粉。
5、烤30分钟,看见红薯颜色变色,表皮有点泛白既可。
准备好材料,红薯两个,大蒜一棵
把两红薯削皮洗干净,然后切条,像薯条那样的就可以
切好的红薯条,再用水泡个几分钟,沉淀一下红薯溶
再把大蒜洗一下,切好
锅烧干水放油进去,先把红薯捞出来倒进去
在炒过程中,加一点水进去,翻炒均匀,炒个半熟就把它先盛出来
最后放少量油炒大蒜,直到散出蒜味,把炒好的红薯又倒进去。放盐放生抽翻均匀,等红薯熟了就盛出来
红薯根茎这样做好吃:先把根茎去丝,这样炒起来比较嫩,其次把红薯叶分成小瓣用清水洗干净,再次切蒜头、和小米椒留用,最后高温起锅烧油,油温很高时把红薯叶倒进去翻炒,放点盐,一分钟后把??好的蒜头、小米椒放进去同时放耗油,老抽上色就可以出锅了
食材主料紫红薯0辅料油胡萝卜盐老酒味精0步骤炒紫红薯的做法步骤11.1.将处理好的紫红薯切成块炒紫红薯的做法步骤22.2.在锅中倒入油在倒入紫红薯炒紫红薯的做法步骤33.3.倒入少量的水防止红薯炒焦炒紫红薯的做法步骤44.4.倒入少量老酒,这样味道会更好点!在加入准备好的调料炒紫红薯的做法步骤55.5.装盘上菜大功告成!
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