泉州大洋百货附近美食

小编原创 泥坑菜谱 2024-01-08 09:59:38 -
泉州大洋百货附近美食
泉州大洋百货附近美食

1.烤乳鸽 材料: - 3只鸽子 - 葱姜蒜适量 - 料酒、生抽、老抽、盐、糖适量 - 黑胡椒适量 - 烤箱200度 制作流程:

1.鸽子洗净,焯水备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
4. 加入鸽子,煸炒均匀。
5. 加入适量料酒、生抽、老抽、盐、糖、黑胡椒,继续煸炒均匀。 6. 烤箱预热200度,将鸽子放入烤盘中,放入烤箱中烤25-30分钟。 7. 取出鸽子,撒上葱花,再烤5分钟即可。 适合人群: 适合所有人群,特别是喜欢鸽子肉的人群。 禁忌: 鸽子肉属于高蛋白、低脂肪的食品,但也容易消化。因此,对于胃不太好的人来说,可以适量食用,但不要过量。另外,由于鸽子的血管比较丰富,所以血管性疾病患者、孕妇和儿童等人群应该避免食用。
2. 土笋冻 材料: - 100克土笋冻 - 500毫升水 - 冰块适量 - 蒜末、姜末适量 - 酱油、醋、糖适量 制作流程:

1.将土笋冻切成小块备用。
2. 将水煮沸,加入土笋冻块,焯烫3-5分钟,捞出备用。
3. 冰块放在碗中,加入适量蒜末、姜末,搅拌均匀。
4. 锅中加入适量油,加入蒜末、姜末爆香。
5. 加入适量酱油、醋、糖,翻炒均匀。 6. 将土笋冻倒入锅中,翻炒均匀即可。 适合人群: 适合所有人群,特别是喜欢美食的人群。 禁忌: 由于土笋冻中含有一些成分,可能会影响某些人的身体健康,如高血压、心脏病、肝病等人群应该避免食用。另外,孕妇和儿童等人群也应该避免食用。
3. 福建沙茶面 材料: - 200克面条 - 500毫升沙茶酱 - 200毫升花生酱 - 50克葱花 - 50克香菜叶 - 2个鸡蛋 - 500毫升清水 制作流程:

1.将面条煮熟备用。
2. 将花生酱和沙茶酱混合在一起,搅拌均匀备用。
3. 将鸡蛋打散备用。
4. 锅中加入适量油,放入葱花、香菜叶爆香。
5. 加入花生酱和沙茶酱,翻炒均匀。 6. 倒入清水,煮开后加入面条。 7. 将面条倒入锅中,煮至面条变软。 8. 加入鸡蛋液,搅拌均匀。 9. 最后,根据个人口味加入适量的盐、糖、鸡精调味即可。 适合人群: 适合所有人群,特别是喜欢美食的人群。 禁忌: 由于沙茶酱中含有一些成分,可能会影响某些人的身体健康,如高血压、心脏病、肝病等人群应该避免食用。另外,孕妇和儿童等人群也应该避免食用。
4. 泉州小吃 泉州是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市,有着丰富多样的美食文化。以下是一些泉州小吃的详细菜谱,供您参考:

1.泉州沙茶面 材料: - 200克面条 - 500毫升沙茶酱 - 200毫升花生酱 - 50克葱花 - 50克香菜叶 - 2个鸡蛋 - 500毫升清水 制作流程:

1.将面条煮熟备用。
2. 将沙茶酱、花生酱混合在一起,搅拌均匀备用。
3. 将鸡蛋打散备用。
4. 锅中加入适量油,放入葱花、香菜叶爆香。
5. 加入沙茶酱和花生酱,翻炒均匀。 6. 倒入清水,煮开后加入面条。 7. 将面条倒入锅中,煮至面条变软。 8. 加入鸡蛋液,搅拌均匀。 9. 最后,根据个人口味加入适量的盐、糖、鸡精调味即可。 适合人群: 适合所有人群,特别是喜欢美食的人群。 禁忌: 由于沙茶酱中含有一些成分,可能会影响某些人的身体健康,如高血压、心脏病、肝病等人群应该避免食用。另外,孕妇和儿童等人群也应该避免食用。