圣熙8号附近美食

1.烤鸡翅 材料： - 鸡翅中 500 克 - 橄榄油 2 汤匙 - 盐 1/2 茶匙 - 黑胡椒 1/4 茶匙 - 大蒜粉 1/4 茶匙 - 干罗勒 1/4 茶匙 - 面粉 2 汤匙 - 鸡蛋 1 个 - 蜂蜜 1/4 汤匙 - 辣椒粉 1/4 茶匙 - 洋葱粉 1/4 茶匙 - 橄榄油 1 汤匙 制作流程：

1.鸡翅中洗净，擦干水分，用盐和黑胡椒腌制 15 分钟。
2. 在面粉中打入鸡蛋，搅拌均匀。
3. 在橄榄油中倒入大蒜粉、干罗勒和盐，搅拌均匀。
4. 将腌制好的鸡翅中放入面粉中，均匀沾上面粉。
5. 将沾有面粉的鸡翅中放入橄榄油混合物中，均匀沾上橄榄油混合物。 6. 将沾有橄榄油混合物的鸡翅中放入烤箱中，以 200 度烤 20 分钟。 7. 取出鸡翅中，放入蜂蜜和辣椒粉中，均匀沾上蜂蜜和辣椒粉。 8. 将鸡翅中放回烤箱中，再次烤 10 分钟，直到鸡翅中熟透。 适合人群： 这道菜适合所有年龄段的人群，尤其适合喜欢美食和烤制食品的人。 禁忌： 这道菜需要烤制，因此在食用前一定要确保烤箱处于预热状态。同时，在食用时要尽量避免食用过量，以免引起消化不良。
2. 酸辣汤 材料： - 猪里脊肉 200 克 - 鸡蛋 1 个 - 姜末 1/2 汤匙 - 蒜末 1/2 汤匙 - 青红椒各 1 个 - 洋葱 1/4 个 - 西红柿 1 个 - 盐 1/4 茶匙 - 白胡椒粉 1/4 茶匙 - 鸡精 1/4 茶匙 - 生抽 1/2 汤匙 - 醋 1/2 汤匙 - 橄榄油 1 汤匙 制作流程：

1.猪里脊肉切成薄片，用盐、白胡椒粉、鸡精和生抽腌制 10 分钟。
2. 鸡蛋打散备用。
3. 姜末和蒜末放入碗中，加入青红椒、洋葱和西红柿，搅拌均匀。
4. 在锅中加入适量橄榄油，烧热后加入腌制好的猪肉片，煸炒至变色。
5. 加入姜末、蒜末、青红椒、洋葱和西红柿，继续煸炒至蔬菜变软。 6. 加入适量水，烧开后加入打散的鸡蛋液，搅拌均匀。 7. 加入盐、白胡椒粉、鸡精和醋调味，煮沸后即可出锅。 适合人群： 这道菜适合所有年龄段的人群，尤其适合喜欢酸辣口味的人。 禁忌： 在烹制这道菜时，要注意避免过度煮烂猪肉，以免影响口感。同时，酸辣汤的酸辣味较重，因此在食用时要注意适量，以免过量导致不良反应。
3. 红烧肉 材料： - 五花肉 500 克 - 姜片 3 片 - 葱段 2 段 - 料酒 1 汤匙 - 生抽 1 汤匙 - 老抽 1/2 汤匙 - 冰糖 30 克 - 食用油 适量 - 清水 适量 制作流程：

1.五花肉切成 3 厘米见方的小块，用开水焯水去腥备用。
2. 热锅凉油，放入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入焯水后的五花肉块，煸炒至表面微黄。
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖，翻炒均匀。
5. 加入适量的清水，水量以刚好没过肉块为准。 6. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟，直到肉烂软。 7. 收汁，把肉块捞出来放到盘子中，再把剩下的汤汁烧浓一些，浇在肉块上即可。 适合人群： 这道菜适合所有年龄段的人群，尤其适合喜欢红烧肉口味的人。 禁忌： 在烹制这道菜时，要注意控制火候，避免煮得过于烂糊，以免影响口感。同时，红烧肉的汤汁比较浓稠，因此在食用时要注意控制用量，以免摄入过多的热量。
4. 日式照烧鸡肉 材料： - 鸡胸肉 200 克 - 姜片 2 片 - 葱段 1 段 - 料酒 1 汤匙 - 酱油 1 汤匙 - 蜂蜜 1/2 汤匙 - 盐 1/4 茶匙 - 黑胡椒粉 1/4 茶匙 - 味醂 1/2 汤匙 - 橄榄油 适量 制作流程：

1.鸡胸肉切成 3 厘米见方的小块，用开水焯水去腥备用。
2. 热锅凉油，放入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 加入焯水后的鸡肉块，煸炒至表面微黄。
4. 加入料酒、酱油、蜂蜜、盐、黑胡椒粉和味醂，翻炒均匀。
5. 加入适量的清水，水量以刚好没过肉块为准。 6. 大火烧开后转小火焖煮 15 分钟，直到鸡肉入味。 7. 收汁，把肉块捞出来放到盘子中，再把剩下的汤汁烧浓一些，浇在肉块上即可。 适合人群： 这道菜适合所有年龄段的人群，尤其适合喜欢美食和烤制食品的人。 禁忌： 在烹制这道菜时，要注意控制火候，避免煮得过于烂糊，以免影响口感。同时，照烧鸡肉的汤汁比较浓稠，因此在食用时要注意控制用量，以免摄入过多的热量。