用黄面来弄米汤怎么弄好吃(硬黄米面是什么面)

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本文目录

1. 为什么说糖尿病人最好吃饭时不要喝任何稀的汤汤水水的东西
2. 硬黄米面是什么面

为什么说糖尿病人最好吃饭时不要喝任何稀的汤汤水水的东西

不是不让糖尿病人吃汤汤水水的食物，而是尽量少吃稀粥和软饭，因为这些食物容易被消化吸收，从而升糖快

硬黄米面是什么面

硬黄米面是小米面。

古代把小米称为“粟”，是五谷杂粮之一，这里的小米分为软小米，硬小米两种。软小米是糜子脱去壳的颗粒，颜色金黄，粘性大，可以做黄米粥，磨成面粉可以做黄米糕，黄米汤圆；硬小米是谷子脱去外壳的颗粒，也是黄色，品种不同黄色深浅不同，粘性很小，一般熬米汤，做米饭用。用这种小米磨粉加工成的面就是硬黄米面，可以做馒头糕点用。

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