今天给各位分享鸡腿溜花菜怎么弄好吃的知识，其中也会对鸡腿肉炒花菜的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 鸡肉菜花做法
2. 鸡腿肉炒花菜的做法
3. 菜花和土豆西红柿鸡腿一起做可以吗
4. 鸡腿菜花砂锅的做法

鸡肉菜花做法

1、把西兰花切好，放入盐水中浸泡洗干净。

2、鸡胸肉洗净切小块。

3、热锅放油，先放入干辣椒翻炒，再放入鸡胸肉翻炒片刻。

4、然后放入西兰花翻炒片刻，加入适量的盐，酱油和鸡精调味。

5、炒熟后，将鸡胸肉炒西兰花装盘即可。

鸡腿肉炒花菜的做法

步骤/方式1

菜花去掉大部分的根茎，用手掰成非常小的一朵朵

步骤/方式2

尖椒切细丝

步骤/方式3

锅中喷一点油，烧热，要比较高的温度再加肉，快速滑炒，不然鸡腿肉丁容易粘锅，倒入少许料酒

步骤/方式4

加入尖椒丝，胡椒粉，一点生抽，继续翻炒

步骤/方式5

加入菜花，翻炒至熟，加入盐和鸡粉即可出锅

菜花和土豆西红柿鸡腿一起做可以吗

菜花西红柿可以和鸡肉一起煮，常见的有菜花番茄土豆鸡肉汤，做法如下：

准备材料：番茄4个、土豆3-4个、鸡肉200克、菜花半个，洋葱1个、盐2茶勺、糖0.5茶勺、酒10毫升、小葱20克、香油10毫升、蚝油0.5茶勺、水400毫升

一、洋葱切丝，西红柿切块

二、土豆切滚刀块

三、鸡肉切小块

四、平底锅放入两勺菜籽油烧热，放入洋葱丝翻炒

五、倒入鸡肉块，放入二茶勺盐，翻炒

六、加入酒翻炒1分钟，加入番茄，把番茄炒出红油

七、换汤锅，加入水，放入土豆，大火煮开后，小火继续煮15分钟

八、加入一茶勺蚝油，0.5茶勺糖，小火煮3分钟

九、加入香油和小葱末，出锅

十、最后装碗即可食用

鸡腿菜花砂锅的做法

取化冰后鸡腿2只，加料酒，黑胡椒腌制30分钟。

香菇泡发好，剪去蒂，菜花洗好切段备用。

平底锅开火，小火把冰糖、八角、大蒜炒2分钟，下鸡腿上色后加生抽蚝油翻炒均匀。

将平底锅的鸡腿倒入砂锅中，加的适量清水，铺上菜花，盖上锅盖小火炖20分钟，然后加适量的盐调味即可出锅。

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