云南小白菜怎么弄好吃视频(云南懒豆腐的家常做法)

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本文目录

  1. 云南酸菜的做法
  2. 云南奶白菜做法
  3. 云南苦菜汤的家常做法
  4. 云南懒豆腐的家常做法

云南酸菜的做法

云南酸菜的做法步骤1、把挑好的白菜或青菜放在室外晾个两三天

(晴天的话一天即可),蒸发一些水分

2、手和刀用洗涤精洗净确保完全无油,把晒淹了的青菜叶子单独剥下来,去掉黄叶或者认为不可以的叶子

3、腌制用的坛子

(最好是砂罐,实在没有就用塑料小桶)刷干净晾干,同样不能有任何油污

4、将剥好的青菜放入烧开水的锅中翻滚几次,但烫时间不要长,按照有根部到叶子的顺序进行,知道菜叶变色即可从锅中捞出放进坛子中

5、放进坛子中的青菜确保根部压底,叶子部分朝上并且尽量压的紧实

6、压好之后,上面压上一块石头,然后把锅中的水烧开至沸腾后倒入坛子中并将青菜完全密封,然后再用保鲜膜封住坛子

7、将封上的保鲜膜尽量扎紧,减少与空气的接触,能够更好的发酵

8、在温度5-10度的环境下腌制一周就可以食用了

9、食用酸菜之前要清洗或者浸泡一下,挤干水分再烹制

10、每次从坛子中取出酸菜后演讲坛子口密封好,尽量避免与空气接触

云南奶白菜做法

【主料】:粉丝、小白菜、肉末

【辅料】:姜末、酱油、盐和味精

【制作方法】

1、粉丝泡发,控干;小白菜切去根,洗净控干,切成3厘米左右长短的小段。

2、油烧热,放入肉末、姜末、酱油,炒散后放入小白菜,待其炒软后,放入粉丝。

3、盖上锅盖小火焖2分钟,放入盐和味精,炒匀关火。

云南苦菜汤的家常做法

云南苦菜汤是一道传统的地方美食,味道清新鲜美,有助于开胃消食,下面是它的家常做法。

材料:

1.苦菜300g

2.瘦肉150g

3.鸡蛋1个

4.葱姜适量

5.盐、胡椒粉适量

步骤:

1.苦菜洗净沥干水分,切成段。瘦肉用水焯一下血沫后取出洗净,切成片。

2.锅中加清水烧开后,放入葱姜末和切好的瘦肉,胡椒粉略微撒一些,用中火煮10-15分钟,将浮沫撇干净。

3.放入苦菜,继续用中火煮10分钟左右直至熟软,此时根据自己口味加盐调味即可。

4.最后打入蛋汁,再煮1-2分钟即可关火,蛋花汤即可上桌。

温馨提示:苦菜有苦味,加入瘦肉和蛋汁可以有助于去除其苦涩味道。吃起来既清香可口,又具有营养价值,非常适合夏天食用。

云南懒豆腐的家常做法

做法如下:

材料:毛豆,姜,胡萝卜,小白菜,卤水豆腐食用油,盐。

步骤:

将毛豆去壳,取毛豆粒备用;

将姜和胡萝卜切末,小白菜切段;

将毛豆粒放入搅拌机中,加入适量水,打成毛豆糊;

将卤水豆腐用手捏碎;

锅中倒入适量油,加入姜末和胡萝卜末煸炒;

倒入豆腐碎,翻炒均匀;

加入毛豆糊,翻炒均匀;

加入适量水,大火烧开后转小火煮10-15分钟;

加入小白菜段和适量盐,翻炒均匀,煮至小白菜熟透即可。

云南懒豆腐的特点在于用毛豆制作豆腐,再用豆腐和毛豆一起煮,口感独特,营养丰富。

关于云南小白菜怎么弄好吃视频的内容到此结束,希望对大家有所帮助。