网格画简单美食——《网格画简单美食》
一、食材及制作流程
1.主材料:面粉、鸡蛋、盐、黄油
2. 配料:葡萄干、蓝莓干、蔓越莓干、杏仁片等干果
3. 工具:烤箱、烤盘、搅拌器、手动打蛋器等
制作步骤:
(1)将面粉、盐、黄油混合在一起,搅拌成面团。
(2)将面团放入烤盘中,用手动打蛋器或搅拌器搅拌至表面有气泡。
(3)将烤盘放入预热至180°C的烤箱中,烤15-20分钟,至面团熟透。
(4)将烤好的面团取出,冷却片刻。
(5)将葡萄干、蓝莓干、蔓越莓干等干果混合在一起,压成小碎块。
(6)将面团分成大小相等的小球,将干果碎放在小球表面,即可完成。
二、适合人群
这道菜适合所有年龄段的人群食用,尤其适合喜欢吃甜点和零食的人群。
三、禁忌
1.糖尿病患者不可食用葡萄干,因为葡萄干含糖较高。
2. 心脏病患者、高血压患者也需谨慎食用。
3. 孕妇和婴儿应慎重食用,以免影响健康。
四、总结
《网格画简单美食》是一道简单易做的甜点,口感丰富,适合各个年龄段的人群食用。只要将面粉、鸡蛋、盐、黄油等材料混合在一起,搅拌至面团,再分成小球,撒上干果碎,即可完成。虽然制作过程简单,但也要注意食用时卫生安全,避免食品污染。