斑斓叶怎么弄好吃窍门儿?斑斓叶的十种吃法

很多朋友对于斑斓叶怎么弄好吃窍门儿和斑斓叶的十种吃法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 斑斓叶的十种吃法
  2. 马来西亚斑斓叶的做法
  3. 斑斓叶榨汁怎么样保持绿
  4. 斑斓叶煮多久

斑斓叶的十种吃法

可以参考以下方法:

1.斑斓叶炒蛋:将斑斓叶洗净切成丝,打入鸡蛋中搅拌均匀,加入适量盐和胡椒粉调味。热锅凉油,倒入蛋液煎至凝固就可以了

2.斑斓叶拌豆腐:将豆腐切成小块,斑斓叶洗净切成丝。将豆腐和斑斓叶放入碗中,加入适量酱油、醋、芝麻油、蒜末、姜末等调料拌匀就可以了。

3.斑斓叶煮汤:将斑斓叶洗净切成小块,加入适量清水煮沸后转小火煮20分钟左右。加入适量盐和味精调味就可以了。

4.斑斓叶炒肉片:将猪肉切成薄片,斑斓叶洗净切成丝。将肉片用盐、料酒、淀粉腌制一会儿,然后热锅凉油,倒入肉片煸炒至变色,再加入斑斓叶翻炒均匀就可以了。

5.斑斓叶炖鸡:将鸡肉切块,斑斓叶洗净切成段。将鸡肉和斑斓叶放入锅中,加入适量清水、姜片、葱段、料酒等调料,大火烧开后转小火炖煮1-2小时就可以了。

马来西亚斑斓叶的做法

1:香菇泡软切丁,起油锅爆香后放凉,高丽菜切小片,加1大匙的塩,醃约5~10分钟出水,挤干水份,胡萝卜刨丝,豆包切丁,在跟香菇跟调味料拌匀成为内饀。

step2

2:将面团的所有材料放入盘中搓揉成团,再放在桌上搓成光滑面团。

step3

3:将光滑面团揉成长柱状,再切成大小一致的剂子。

斑斓叶榨汁怎么样保持绿

加小苏打和椰浆。

新鲜斑斓叶8根,洗干净剪成小段,加370ml水榨汁,过筛两次。再放入3g小苏打,30ml椰浆,这样做出来的斑斓浆颜色更翠绿不暗沉。

斑斓叶煮多久

5分钟后加入冰糖即可饮用,冷热皆宜。叶片还可以煮饭、炖鸡汤、制椰浆,加入甜汤

(如西米露)中炖煮可增添风味,常用于东南亚的茶点中。

另外,新加坡有名的绿色蛋糕原料也是斑斓,干燥的斑斓香味也很浓郁,不含碘,可以直接以热水冲泡饮用

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