很多朋友对于斑斓叶怎么弄好吃窍门儿和斑斓叶的十种吃法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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可以参考以下方法:
1.斑斓叶炒蛋:将斑斓叶洗净切成丝,打入鸡蛋中搅拌均匀,加入适量盐和胡椒粉调味。热锅凉油,倒入蛋液煎至凝固就可以了
2.斑斓叶拌豆腐:将豆腐切成小块,斑斓叶洗净切成丝。将豆腐和斑斓叶放入碗中,加入适量酱油、醋、芝麻油、蒜末、姜末等调料拌匀就可以了。
3.斑斓叶煮汤:将斑斓叶洗净切成小块,加入适量清水煮沸后转小火煮20分钟左右。加入适量盐和味精调味就可以了。
4.斑斓叶炒肉片:将猪肉切成薄片,斑斓叶洗净切成丝。将肉片用盐、料酒、淀粉腌制一会儿,然后热锅凉油,倒入肉片煸炒至变色,再加入斑斓叶翻炒均匀就可以了。
5.斑斓叶炖鸡:将鸡肉切块,斑斓叶洗净切成段。将鸡肉和斑斓叶放入锅中,加入适量清水、姜片、葱段、料酒等调料,大火烧开后转小火炖煮1-2小时就可以了。
1:香菇泡软切丁,起油锅爆香后放凉,高丽菜切小片,加1大匙的塩,醃约5~10分钟出水,挤干水份,胡萝卜刨丝,豆包切丁,在跟香菇跟调味料拌匀成为内饀。
step2
2:将面团的所有材料放入盘中搓揉成团,再放在桌上搓成光滑面团。
step3
3:将光滑面团揉成长柱状,再切成大小一致的剂子。
加小苏打和椰浆。
新鲜斑斓叶8根,洗干净剪成小段,加370ml水榨汁,过筛两次。再放入3g小苏打,30ml椰浆,这样做出来的斑斓浆颜色更翠绿不暗沉。
5分钟后加入冰糖即可饮用,冷热皆宜。叶片还可以煮饭、炖鸡汤、制椰浆,加入甜汤
(如西米露)中炖煮可增添风味,常用于东南亚的茶点中。
另外,新加坡有名的绿色蛋糕原料也是斑斓,干燥的斑斓香味也很浓郁,不含碘,可以直接以热水冲泡饮用
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