其实脆燕麦片怎么弄好吃窍门的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解巧克力燕麦脆做法,因此呢,今天小编就来为大家分享脆燕麦片怎么弄好吃窍门的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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可以直接食用或者配上切成小块的水果、蔬菜、芝士等作为小吃或早餐。因为全麦脆的口感酥脆,非常适合搭配比较水分丰富的食物,如酸奶、水果等,帮助口感更加丰富。此外,全麦脆还可以作为沙拉的一部分,与其他蔬菜和沙拉酱混合食用,营养价值也更加丰富。
主料燕麦片
(即溶)150g全麦粉70g椰蓉30g蔓越莓干30g熟黑芝麻15g蜂蜜80g椰汁/牛奶100g
做法步骤
1.烤箱预热150度,燕麦片入烤箱,上下火,中层8分钟
2.蔓越莓干切碎粒,黑芝麻,椰蓉待用
3.烤好的燕麦片稍凉倒容器里,加入全麦粉,把蔓越莓干,黑芝麻,椰蓉倒入,
4.再加入蜂蜜后搅拌几下
5.模具铺上油纸,将拌好的燕麦混合物倒入铺平压实,烤箱预热,170度,30分钟
6.烤好取出稍放凉切条
7.嫌太长切短些。
8.装盘,待放凉装密封。
9.无油低热量,既可零食还能用来应急作裹腹食物,试试吧。
工艺:烘焙
口味:甜味
时间:<30分钟
配料:
烹饪步骤:
1.首先用热水冲一些麦芽糖水,然后加入50克橄榄油
(我的麦芽糖不够了,只好用热水冲一下,不然弄不出来,如果你多的话那就用50克麦芽糖。)
2.加入20克白糖搅匀
3.然后加入150克燕麦片混匀
4.将混合好的燕麦片倒在烤盘上
5.用勺子按瓷实
6.然后放入180度预热好的烤箱烤30分钟,烤好不要急着拿出来,焖一会儿再拿出来可以更脆,烤到颜色发红更好
7.晾凉切块开吃
全麦脆麦片是一种健康的早餐选择,它富含纤维、维生素和矿物质,有助于提供能量和营养。然而,口味是个人偏好的问题,因此是否好吃还是因人而异。有些人可能喜欢全麦脆麦片的坚果和谷物的口感,而有些人可能更喜欢其他口味的麦片。建议您根据自己的口味和喜好来尝试,以确定是否适合您的味蕾。
文章到此结束,如果本次分享的脆燕麦片怎么弄好吃窍门和巧克力燕麦脆做法的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!