很多朋友对于燕麦片即食怎么弄好吃呢和即食燕麦片最简单的十种吃法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
即食燕麦片的10种吃法如下:
吃法一:草莓牛奶燕麦粥,香润滑爽美味随意配。
吃法二:菊花燕麦粥,清热去火味甘香远。
吃法三:皮蛋肉松燕麦粥,丰富配料营养倍加。
吃法四:虾皮紫菜鸡蛋燕麦粥,补钙清热,强健心脏。
吃法五:牛奶燕麦饮,经典配搭营养更完全。
吃法六:燕麦奶茶,营养清香抑制胆固醇。
吃法七:彩蔬燕麦饼。
吃法八:燕麦牛奶布丁。
吃法九:南瓜牛奶麦片粥。
吃法十:玉米燕麦粥。
如果是女生还可以选择放红糖,甜甜的也不错;还可以用巧克力粉一起冲;还可以放些葡萄干,杏仁,枸杞子,核桃仁之类的坚果,一起吃十分有益的;还可以将芝麻糊与燕麦片分别冲开后调和,味道也不错哦;还可以做些红豆沙,与冲开的燕麦一起搅拌,利水消肿有益健康;根据个人的口味还可以加入水果,不过一般情况下水果遇热会释放果酸,稍微影响口感;其实燕麦可以和很多东西配着吃,平时多留意,注意掌握好冲泡的浓度,就会吃的美丽又健康
1、烧开水,开水煮沸后,先不要急着泡,待水温降到85摄氏度左右,燕麦片用80-90摄氏度的开水直接泡即可。
2、取出燕麦片,可根据个人喜好添加牛奶、阿胶枣等配料,用杯子装入燕麦片,再用开水冲并搅拌即可,我觉得这样的燕麦片冲起来很好喝。
加入配料可以让生燕麦片更好喝。
因为生燕麦片独自泡水口感比较平淡,而加入一些配料可以让口感更加丰富。
例如加入蜂蜜、坚果、水果等可以提升口感,也更加有营养。
同时,不同的人会有不同的口味偏好,可以根据自己的口味加入适量的糖分调节,或则加入一些调味料进行调配。
总之,加入合适的配料可以让生燕麦片更加美味可口。
关于燕麦片即食怎么弄好吃呢到此分享完毕,希望能帮助到您。