大雁美食城电话

大雁美食城电话是多少？以下是一份详细菜谱，供您参考。 【

一、食材】 - 羊肉 500 克 - 洋葱 1 个 - 姜 1 块 - 蒜 3 瓣 - 大葱 1 根 - 辣椒 2 个 - 花椒 1 小勺 - 料酒 1 小勺 - 生抽 1 小勺 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 食用油 适量 【

二、制作流程】

1.羊肉切成块状，用开水焯水去除血沫，沥干备用。
2. 洋葱、姜、蒜、大葱切成块状备用。
3. 辣椒切段备用。
4. 热锅凉油，放入羊肉块煸炒至变色，加入洋葱、姜、蒜、大葱、辣椒继续煸炒。
5. 加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精，继续煸炒至香味散发。 6. 加入适量清水，大火烧开后转小火煮 40 分钟。 7. 捞出羊肉块，放入大碗中。 8. 加入煸炒好的酱料，拌匀即可。 【

三、适合人群】 这道菜适合所有人群食用，尤其是喜欢羊肉的人。不过，由于羊肉属于热性食物，因此容易上火的人应该适量食用，以免加重症状。 【

四、禁忌】

1.孕妇、小孩和老人应避免食用。
2. 感冒、发热、腹泻、胃寒等症状的人不应食用。
3. 羊肉中含有较高的蛋白质和脂肪，因此血脂高的人也应该适量食用。 【五、总结】 这道菜是一道美味的羊肉火锅，不仅口感鲜美，而且营养丰富。不过，由于每个人的体质不同，食用时应注意适量，避免上火、消化不良等问题。同时，孕妇、小孩和老人应避免食用。