校园美食文化节——详细菜谱
(一)第一部分：食材准备
1.主菜：猪肉
(五花肉)
2. 配菜：青椒、红椒、洋葱、蒜、姜、葱
3. 调味料：酱油、盐、糖、料酒、胡椒粉、淀粉
(二)第二部分：烹饪流程
1.将猪肉切成块状，用酱油、盐、糖、料酒、胡椒粉腌制20分钟
2. 将腌制好的猪肉放入热锅中，用中火煎至两面金黄
3. 加入葱姜蒜爆香，加入配菜炒熟
4. 装盘，撒上葱花即可
(三)第三部分：适合人群
1.喜欢美食的人群
2. 需要控制体重的人群
3. 工作繁忙的人群
(四)第四部分：禁忌
1.猪肉不宜与橘子、芋头、南瓜、牛奶、鸡蛋、葱、蒜、辣椒、干贝、鲍鱼等一同食用
2. 猪肉不宜与碱性食物、西瓜、豆腐、菠菜等一同食用
3. 猪肉不宜与糖一同食用，否则会导致血糖异常，出现糖尿病
校园美食文化节——详细菜谱
(一)第一部分：食材准备
1.主菜：猪肉
(五花肉)
2. 配菜：青椒、红椒、洋葱、蒜、姜、葱
3. 调味料：酱油、盐、糖、料酒、胡椒粉、淀粉
(二)第二部分：烹饪流程
1.将猪肉切成块状，用酱油、盐、糖、料酒、胡椒粉腌制20分钟
2. 将腌制好的猪肉放入热锅中，用中火煎至两面金黄
3. 葱姜蒜爆香，加入配菜炒熟
4. 装盘，撒上葱花即可
(三)第三部分：适合人群
1.喜欢美食的人群
2. 需要控制体重的人群
3. 工作繁忙的人群
(四)第四部分：禁忌
1.猪肉不宜与橘子、芋头、南瓜、牛奶、鸡蛋、葱、蒜、辣椒、干贝、鲍鱼等一同食用
2. 猪肉不宜与糖一同食用，否则会导致血糖异常，出现糖尿病
【结论】
这道菜品是一道美味可口、营养丰富的主菜，适合各种人群食用。同时，在烹饪过程中需要注意禁忌，以确保猪肉的口感和营养成分都能得到保留。
