罗非鱼豆腐怎么弄好吃 罗非鱼炖豆腐的做法

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本文目录

  1. 龙头鱼炖豆腐最简单的做法
  2. 罗非鱼炖豆腐怎么做,罗非鱼炖豆腐的做法
  3. 清炖鱼块炖豆腐家常做法
  4. 罗飞鱼怎么吃

龙头鱼炖豆腐最简单的做法

1.准备食材:水500ml,鱼300g,油10g,盐适量,豆腐200g,鸡精10g,姜5g,葱2棵。

2.做法如下:

①姜切片,豆腐切块焯水。

②热锅冷油,煸香姜片,再把处理干净的鱼稍微煎一下。

③加热水,把焯好的豆腐一起倒进锅中,烧开改中火炖20分钟。

④加盐加鸡精调味,再炖1分钟,加入葱花即可。

罗非鱼炖豆腐怎么做,罗非鱼炖豆腐的做法



一、用料

罗非鱼500g、豆腐、葱、姜、白糖、辣椒、盐、八角、鸡精、老抽。



二、做法

1.罗非鱼洗净,刮鳞剖腹去腮。锅子烧热,倒油,放入鱼,煎两面。

2.放入豆腐,稍煎。

3.倒入清水适量。

4.加入老抽少许。

5.加入盐。

6.放入八角。

7.放入葱段。

8.加入白糖。

9.加入辣椒。

10.倒入花雕酒。

11.炖至汤汁基本烧干,加入少许鸡精,香油调味即可。

清炖鱼块炖豆腐家常做法

原料:鱼1条,豆腐l块,草菇20克。

调味料:盐2克,味精3克,胡椒粉2克,葱5克,生姜2克,植物油10毫升。

做法,

1.鱼去鳞,洗净,切成片;豆腐切片;草菇洗净,切片;葱洗净,切段;生姜去皮,切片。

2.锅上火,加油烧至八成热时,下入鱼片过油,再捞出沥油。

3.锅中加入鱼片、豆腐、草菇、葱、生姜和适量水,煮30分钟后,调入其他调味料:即可。

罗飞鱼怎么吃

你好!谢谢邀请,罗飞鱼的叫法有好几种,有叫福寿鱼,南洋鲫,和非州仔,每个地方叫法不同,一般都是拿来红烧跟焖的比较多,因为这两种做法比较鲜香有味。下面分享我家的做法吧!

芹菜焖罗飞鱼

食菜:罗飞鱼一条

配菜:芹菜、小米椒、蒜、姜

食材:罗飞鱼

调料:盐、蚝油、老抽、鸡精

1.买回已宰杀过的罗飞鱼清洗干净血迹

2.在背部开十字花刀,用适量细盐把鱼两边涂抹均匀腌制十五分钟。

3.清洗干净配菜,芹菜摘掉叶子留梗切段、小米椒跟蒜切末、姜切丝

4.锅里倒油烧热,放入腌制好的罗飞鱼煎至两面金黄铲起

5.锅里再次倒油烧热,放入蒜末跟小米椒末炒香,放入罗飞鱼轻轻翻动

6.调入一勺蚝油提鲜,适量老抽上色,再来适量盐翻炒一会,倒入适量清水

7.盖上锅盖慢慢焖煮十分钟,开盖翻面后放入芹菜姜丝焖煮一会

8.待水差不多干了,调入适量鸡精提味收汁后就可以出锅装盘了。

这道肉质鲜美的罗飞鱼就制作完成了,如果你喜欢吃的话就点击收藏试试吧!感谢大家的支持!

关于罗非鱼豆腐怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。