各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享罗非鱼豆腐怎么弄好吃,以及罗非鱼炖豆腐怎么做,罗非鱼炖豆腐的做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
1.准备食材:水500ml,鱼300g,油10g,盐适量,豆腐200g,鸡精10g,姜5g,葱2棵。
2.做法如下:
①姜切片,豆腐切块焯水。
②热锅冷油,煸香姜片,再把处理干净的鱼稍微煎一下。
③加热水,把焯好的豆腐一起倒进锅中,烧开改中火炖20分钟。
④加盐加鸡精调味,再炖1分钟,加入葱花即可。
一、用料
罗非鱼500g、豆腐、葱、姜、白糖、辣椒、盐、八角、鸡精、老抽。
二、做法
1.罗非鱼洗净,刮鳞剖腹去腮。锅子烧热,倒油,放入鱼,煎两面。
2.放入豆腐,稍煎。
3.倒入清水适量。
4.加入老抽少许。
5.加入盐。
6.放入八角。
7.放入葱段。
8.加入白糖。
9.加入辣椒。
10.倒入花雕酒。
11.炖至汤汁基本烧干,加入少许鸡精,香油调味即可。
原料:鱼1条,豆腐l块,草菇20克。
调味料:盐2克,味精3克,胡椒粉2克,葱5克,生姜2克,植物油10毫升。
做法,
1.鱼去鳞,洗净,切成片;豆腐切片;草菇洗净,切片;葱洗净,切段;生姜去皮,切片。
2.锅上火,加油烧至八成热时,下入鱼片过油,再捞出沥油。
3.锅中加入鱼片、豆腐、草菇、葱、生姜和适量水,煮30分钟后,调入其他调味料:即可。
你好!谢谢邀请,罗飞鱼的叫法有好几种,有叫福寿鱼,南洋鲫,和非州仔,每个地方叫法不同,一般都是拿来红烧跟焖的比较多,因为这两种做法比较鲜香有味。下面分享我家的做法吧!
芹菜焖罗飞鱼
食菜:罗飞鱼一条
配菜:芹菜、小米椒、蒜、姜
食材:罗飞鱼
调料:盐、蚝油、老抽、鸡精
1.买回已宰杀过的罗飞鱼清洗干净血迹
2.在背部开十字花刀,用适量细盐把鱼两边涂抹均匀腌制十五分钟。
3.清洗干净配菜,芹菜摘掉叶子留梗切段、小米椒跟蒜切末、姜切丝
4.锅里倒油烧热,放入腌制好的罗飞鱼煎至两面金黄铲起
5.锅里再次倒油烧热,放入蒜末跟小米椒末炒香,放入罗飞鱼轻轻翻动
6.调入一勺蚝油提鲜,适量老抽上色,再来适量盐翻炒一会,倒入适量清水
7.盖上锅盖慢慢焖煮十分钟,开盖翻面后放入芹菜姜丝焖煮一会
8.待水差不多干了,调入适量鸡精提味收汁后就可以出锅装盘了。
这道肉质鲜美的罗飞鱼就制作完成了,如果你喜欢吃的话就点击收藏试试吧!感谢大家的支持!
关于罗非鱼豆腐怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。