耒阳盒子美食店
耒阳盒子美食店是一家以耒阳当地特色菜为主的餐厅,拥有丰富多样的美食选择,无论您是喜欢清淡口味还是重口味的,都能在这里找到适合自己的菜品。下面,我们将为您介绍耒阳盒子美食店的几道招牌菜,并详细描述制作流程和适合人群。
1.耒阳土菜馆-红烧肉
红烧肉是耒阳土菜馆的招牌菜之一,也是耒阳人民喜爱的家常菜之一。制作红烧肉的步骤如下:
材料:
- 猪五花肉500克
- 生姜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 冰糖适量
- 八角适量
- 桂皮适量
- 盐适量
步骤:
1.将猪五花肉切成3厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,将冰糖放入锅中,用中小火慢慢熬制,直到糖色变成红色;
3. 将焯水后的猪肉块放入锅中,煸炒至表面金黄色;
4. 加入适量的生姜、料酒、生抽、老抽和八角、桂皮等调味料,继续煸炒均匀;
5. 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到猪肉块变得软烂入味即可。
制作流程:
- 将猪肉块放入锅中,加入适量的生姜、料酒、生抽、老抽和八角、桂皮等调味料;
- 加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮1小时左右,直到猪肉块变得软烂入味;
- 加入适量的冰糖,翻炒均匀,直到糖色变成红色;
- 将红烧肉盛出,装盘即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。红烧肉口感鲜美,肉质酥软,入口即化,是一道非常美味的家常菜。
禁忌:
- 红烧肉的胆固醇含量较高,故高血压、高血脂、高胆固醇的人应适量食用;
- 红烧肉中的糖分较高,故糖尿病患者应谨慎食用。
2. 耒阳土菜馆-凉拌黄瓜
凉拌黄瓜是一道耒阳土菜馆的家常菜之一,也是耒阳人民喜爱的家常菜之一。制作凉拌黄瓜的步骤如下:
材料:
- 黄瓜1根
- 蒜头3瓣
- 辣椒油适量
- 盐适量
- 醋适量
- 糖适量
- 酱油适量
步骤:
1.将黄瓜去皮、切去中心的籽,切成薄片;
2. 蒜头剁碎,加入碗中,加入适量的盐、醋、糖和酱油,搅拌均匀;
3. 将调好的汁淋在黄瓜上,拌匀即可。
制作流程:
- 将黄瓜切成薄片;
- 蒜头剁碎,加入碗中,加入适量的盐、醋、糖和酱油,搅拌均匀;
- 将调好的汁淋在黄瓜上,拌匀即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。凉拌黄瓜清爽可口,适合夏季食用。
禁忌:
- 黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,因此,在食用黄瓜时,与其他蔬菜要间隔一定的时间食用。
3. 耒阳盒子美食店-香辣蟹
香辣蟹是耒阳盒子美食店的一道招牌菜,也是耒阳人民喜爱的家常菜之一。制作香辣蟹的步骤如下:
材料:
- 香辣蟹2只
- 葱姜蒜适量
- 辣椒面适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 盐适量
- 糖适量
- 鸡精适量
- 清水适量
步骤:
1.将香辣蟹的蟹钳、蟹腿和蟹身分别洗净,切成块状;
2. 葱姜蒜切末备用;
3. 辣椒面加入适量盐,制成辣椒糊备用;
4. 热锅凉油,将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味;
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀;
6. 将香辣蟹放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右;
7. 加入适量的辣椒糊,继续炖煮10分钟左右,直到汤汁浓稠;
8. 加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀;
9. 将香辣蟹盛出,装盘即可。
制作流程:
- 将香辣蟹的蟹钳、蟹腿和蟹身分别洗净,切成块状;
- 热锅凉油,将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味;
- 加入适量的料酒、生抽、老抽和糖,翻炒均匀;
- 将香辣蟹放入锅中,加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右;
- 加入适量的辣椒糊,继续炖煮10分钟左右,直到汤汁浓稠;
- 加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀;
- 将香辣蟹盛出,装盘即可。
适合人群:
这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。香辣蟹口感鲜美,香辣可口,是一道非常美味的家常菜。
禁忌:
- 香辣蟹属于海鲜,易过敏的人应谨慎食用;
- 螃蟹体内含有较高的寒气,故感冒、发热、腹泻、胃寒等病人应谨慎食用。