椰子里面的肉怎么弄好吃，椰子里的椰肉怎么吃

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本文目录

1. 椰子肉怎么吃营养价值高
2. 椰子里面的肉怎么吃，椰子里的椰肉怎么吃
3. 椰子肉怎么吃，椰子肉的正确吃法
4. 椰子里面肉要怎么吃

椰子肉怎么吃营养价值高

新鲜的椰子肉除了直接吃以外，还可以用来煲鸡汤，将椰子肉搭配鸡肉一起放入砂锅中煲煮，等到鸡汤煮好之后，整个香味都带有椰香，鸡肉也更加嫩滑好吃。

椰子里面的肉怎么吃，椰子里的椰肉怎么吃

用料:青椒200克，椰肉150克，蒜两颗，辣椒一根，，淀粉少许，盐一小勺，鸡精半勺，

1.把椰肉从椰子中取出，洗净，切薄片。

2青椒去茎，洗净，斜切薄片，把蒜和辣椒切片。

3.炒锅内放少量油，把蒜和辣椒放入爆香。

4.然后把青椒和椰肉放入，一起翻炒5分钟。

5.加入少量食盐和鸡精调味，翻炒入味。

6.加入水淀粉，继续炒一分钟即可出锅食用。

椰子肉怎么吃，椰子肉的正确吃法

步骤/方式1

准备老母鸡一只

步骤/方式2

鸡洗干净砍件，自养的鸡没有去鸡皮炖汤比较香，加适量清水，加入2个鲜椰子肉

步骤/方式3

用砍骨刀去掉椰子皮，找到三条棱角边，刀背顺着边敲几下，椰子顶壳就容易去掉，再放稳砍开边，方便挖椰子肉，

步骤/方式4

炖锅里放入鸡肉、耶肉、姜片、陈皮、食盐、加水没过食材

步骤/方式5

隔水炖煮2小时

步骤/方式6

撇去浮油、就可以了

步骤/方式7

放点胡椒粉就可以吃了

椰子里面肉要怎么吃

1、把椰子托在掌心，置于一个碗上方，打开以后里面的椰子汁会流到碗里。

2、注意叶子表面上，穿过三个眼之间的天然缝隙，对准这些叶子的“赤道”，用比较重的刀的钝边使劲敲击，边敲击边用手转动椰子，让刀可以绕圈敲打。

3、不停地敲打，直到椰子完全分开，只要敲得准确，几圈以后，椰子就会分成相等的两半，这样就能吃到里面的椰肉了。

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