国家图书馆附近的美食
1.香煎牛排
材料:
- 牛排 2 块
- 橄榄油适量
- 盐和黑胡椒粉适量
- 洋葱 1 个
- 大蒜 2 瓣
- 鸡蛋 2 个
- 面粉适量
- 黄油适量
制作流程:
1.牛排去筋膜,切成小块,用盐和黑胡椒粉腌制 15 分钟;
2. 洋葱和大蒜切碎;
3. 鸡蛋打散备用;
4. 面粉加入适量水搅拌均匀,制成面糊;
5. 将腌制好的牛排块放入面糊中,均匀沾上面糊;
6. 平底锅加入适量橄榄油,烧热后放入牛排块,煎至两面金黄色;
7. 将洋葱和大蒜炒香;
8. 加入适量盐和黑胡椒粉,翻炒均匀;
9. 将煎好的牛排取出,放入炒好的洋葱和大蒜中,翻炒均匀;
10. 将平底锅中的黄油融化,加入鸡蛋液,搅拌均匀,倒入炒好的牛排和洋葱中,翻炒至鸡蛋熟透即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合喜欢牛排口感的人。
禁忌:煎牛排时不能翻动过快,否则容易煎糊。
2. 意大利面
材料:
- 意大利面 200 克
- 番茄酱 2 汤匙
- 橄榄油适量
- 盐和黑胡椒粉适量
- 洋葱 1 个
- 大蒜 2 瓣
- 牛奶 1 杯
- 面粉适量
制作流程:
1.洋葱和大蒜切碎;
2. 意大利面煮熟备用;
3. 平底锅加入适量橄榄油,烧热后放入洋葱和大蒜,翻炒至出香味;
4. 加入适量番茄酱,翻炒均匀;
5. 加入牛奶和面粉,搅拌均匀,煮至浓稠状;
6. 将煮好的酱汁倒入煮熟的意大利面中,翻炒均匀;
7. 将意大利面盛出,即可享用。
适合人群:适合所有人群,尤其适合喜欢吃意大利面的人。
禁忌:不要在煮意大利面时加入过多的牛奶和面粉,以免影响口感。
3. 酸辣汤
材料:
- 鸡蛋 2 个
- 面条 200 克
- 猪肉末 100 克
- 蔬菜末 适量
- 葱姜蒜适量
- 醋 2 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 辣椒油 适量
制作流程:
1.鸡蛋打散备用;
2. 面条煮熟备用;
3. 葱姜蒜切末备用;
4. 猪肉末用料酒、盐和淀粉腌制 15 分钟;
5. 锅中加入适量油,烧热后放入葱姜蒜末,煸炒出香味;
6. 加入猪肉末,煸炒至变色;
7. 加入适量醋、生抽、盐和糖,翻炒均匀;
8. 加入适量清水,煮沸后放入面条,煮至面条变软;
9. 加入适量辣椒油,翻炒均匀即可。
适合人群:适合所有人群,尤其适合喜欢酸辣汤口感的人。
禁忌:酸辣汤中不要加入过多的辣椒和醋,以免影响口感。