木偶美食图片卡通
详细制作流程
材料:
- 木偶
(约500克)
- 猪肉
(约200克)
- 青椒
(1个)
- 红椒
(1个)
- 姜
(适量)
- 蒜
(适量)
- 料酒
(适量)
- 生抽
(适量)
- 盐
(适量)
- 糖
(适量)
- 鸡精
(适量)
- 淀粉
(适量)
- 鸡蛋
(1个)
- 食用油
(适量)
步骤:
1.将猪肉切成小块,加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制20分钟。
2. 青椒、红椒去籽切成小块。
3. 将淀粉和鸡蛋打散,将腌制好的猪肉块沾上淀粉蛋液,放入热锅中煎至两面金黄。
4. 热锅凉油,加入姜蒜煸炒出香味,加入青椒、红椒翻炒几下。
5. 加入适量的清水,放入木偶煮5分钟,再加入煎好的猪肉块,继续煮10分钟。
6. 加入适量的盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀即可。
适合人群
- 木偶木偶美食图片卡通适合人群广泛,特别适合儿童和青少年食用。
- 猪肉富含蛋白质,有助于增强体力和提高免疫力。
- 青椒、红椒富含维生素C和纤维素,有助于促进肠道蠕动和消化。
禁忌
- 木偶木偶美食图片卡通在制作过程中需要注意卫生,避免食品污染。
- 猪肉在腌制过程中需要腌制20分钟,使其更加入味。
- 食用木偶木偶美食图片卡通时需要注意控制食用量,避免过量食用。
总结
木偶美食图片卡通是一道美味又健康的菜肴,适合各个年龄段的人群食用。在制作过程中需要注意卫生和食品安全,猪肉需要腌制20分钟,青椒、红椒也需要炒熟。