其实山菠萝怎么弄好吃窍门的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解山菠萝怎么吃法，因此呢，今天小编就来为大家分享山菠萝怎么弄好吃窍门的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 山菠萝的吃法用量
2. 山菠萝的功效与作用
3. 山菠萝怎么吃法
4. 山菠萝使用方法

山菠萝的吃法用量

一天吃500克以下

主料

山药300g、山菠萝300g

辅料

冰糖适量、枸杞适量

做法步骤

1.山药去皮。

2.把山药切成滚刀块。

3.菠萝去皮备用。

4.把菠萝切成滚刀块。

5.将山药放入锅中，加入适量水。

6.锅中加入适量冰糖。

7.锅中山药煮沸时，放入菠萝转中火再煮。

8.当菠萝散发出香气，山药变熟时，加入洗过的枸杞。

9.当锅再次煮沸，至自已喜欢的程度关火出锅。

山菠萝的功效与作用

山菠萝的功效与作用大致有几种，比如：消除水肿、减肥、助消化，促进食欲、去油腻，清肠胃、美容、保健、清除感冒、利尿等作用。不但有这些功效，还有药用的价值，因为性味：甘、淡、凉。效用：叶，发汗解表，清热解毒，利尿。根治感冒发热，肾炎水肿，尿路感染、结石等

山菠萝怎么吃法

1.

山菠萝果汁做法:把山菠萝去掉外皮,然后直接放在料理机中制成果汁,在饮用时加入少量的蜂蜜或者冰溏会让它的味道更佳。

2.

可以把山菠萝放在淡盐水中进行浸泡,浸泡的时间不能少于半个小时,处理过再食用也就比较安全了。

山菠萝使用方法

答：煲汤。

食材用料：山菠萝1个，胡萝卜1个，山药1根块，肉汤适量，冰糖适量，盐适量

做法步骤：

1、首先将山菠萝削皮洗净切块，放入盐水里浸泡半小时备用

2、胡萝卜，山药削皮洗净切块备用

3、坐锅，加入适量肉汤

（平时家里烧的排骨汤、牛肉汤都可以），烧开

4、放入菠萝块、胡萝卜块、山药块，煲20分钟，直至煲熟。

5、最后放几块冰糖，加盐调味即可出锅。

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