各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享鱼怎么弄好喝好吃又简单,以及鱼怎么炖汤才好喝又营养的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
看看是什么类型的鱼,比如是鲫鱼
的话首先把鱼杀好洗净,然后用料就醋盐把它奄一会的,然后放锅里烧一开除腥捞出来加入配料匀火炖25分钟营养又好
用料
鱼1条
(大约1斤半)
盐4克
白胡椒粉0.3克
清水600克
葱花5克
姜5克
蒜2瓣
枸杞10粒
食用油10g
熬鲜鱼汤的做法步骤
步骤1
新鲜的鱼刮鳞去内脏剪去鱼鳍。
步骤2
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切段备用。
步骤3
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不粘锅烧热后放10g食用油,鱼用厨房纸巾吸水后进锅两面煎香。
步骤4
煎好后放入已烧滚水的汤锅中,加入姜蒜,大火煮沸,转中火加盖继续熬煮10分钟。
步骤5
熬的时候,锅盖边插入一根牙签防止扑锅,又可以让鱼腥味散出。
步骤6
时间到了放入4克盐。
(口重可以多加一点)
步骤7
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加入0.3克胡椒粉调味。
步骤8
最后撒入葱花和枸杞。
步骤9
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关火,原汁原味、鲜掉眉毛的鱼汤可以上桌了。
1/9鱼清理干净
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2/9茄子白菜宽粉条准备好
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3/9锅内烧油,炒香黄豆酱
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4/9加入葱段姜片蒜瓣和大料。
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5/9加入酱油白糖蚝油调味
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6/9加入清水和干红辣椒,开锅加盐。
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7/9把鱼放进去炖。
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8/9汤汁收下去一小半时放入蔬菜,熟了即可
用料
鮰鱼中段500克
姜片4-5片
大蒜头半只
料酒适量
豆奶粉1小包
香葱2根
山药1根
黄瓜1根
盐适量
小白也能做的鮰鱼汤的做法步骤
步骤1
我买的是这种活杀鮰鱼段,一是懒得自己杀鱼了,这个是现杀的,处理的很干净,二是这个基本都是中段,都是肉,吃起来很满足。我们家五个成人,所以这次买了两包,一共六段,洗干净,用厨房纸吸干水分后备用。山药去皮切成滚刀块后放入凉开水中备用。黄瓜不用去皮切成滚刀块备用。
步骤2
锅里放适当多点油,先下姜片和大蒜头炒香后,放入鮰鱼段煎炸至两面发黄后取出鮰鱼段,去除姜片和大蒜头,倒掉多余的油
步骤3
锅里留底油,把煎过的鮰鱼段放入锅中,倒入适量料酒喷香后,加入适量热水
(切记一定是热水,热水,热水),加盖大火煮开。
步骤4
鱼汤煮开后,将豆奶粉加入热水拌匀成豆奶,加入鱼汤,加入香葱,把山药和黄瓜也放入一并加盖煮。加盖是为了留住香味,但是要注意不要溢出。
步骤5
煮到汤汁发白,山药酥烂黄瓜也软了后,加入适量的盐,即可出锅。趁热吃,鱼肉肥美,汤汁醇厚,可与某家饭店的招牌菜相媲美哦。
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