山西美食的文章

模板大师 泥坑菜谱 2024-01-29 01:17:33 -
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山西美食:一道传统美食的详细菜谱 【1】材料: - 500克猪肉 - 200克豆腐 - 200克大葱 - 100克姜 - 50克蒜 - 20克八角 - 10克干辣椒 - 20克花椒 - 2汤匙生抽 - 1汤匙老抽 - 1汤匙料酒 - 1汤匙白糖 - 1汤匙盐 - 适量清水 【2】步骤:

1.将猪肉切成小块,放入碗中加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐搅拌均匀腌制30分钟。
2. 将豆腐切成小块,大葱、姜、蒜切成末,八角、干辣椒和花椒备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入猪肉块煸炒至变色。
4. 加入八角、干辣椒和花椒继续煸炒,加入适量清水煮开。
5. 加入豆腐块,继续煮5分钟,直到豆腐软烂。 6. 最后加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀即可。 【3】适合人群: 这道菜适合所有人食用,尤其是老年人、小孩和患有消化不良等疾病的人。 【4】禁忌:

1.猪肉不要过度食用,以免油腻。
2. 豆腐是一种比较容易消化的食物,但是过量食用也会导致消化不良。
3. 八角、干辣椒和花椒这些调料具有刺激性,不适合过量使用。 【5】总结: 这道菜是一道传统的山西美食,猪肉和豆腐的搭配非常合适,口感鲜美。制作过程也不难,适合家庭制作。但是需要注意的是,在制作过程中要注意控制火候和调料的用量,避免过于油腻或过于辣口。