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【附近美食软件详细菜谱】

1.红烧肉 材料： - 五花肉 500克 - 生姜 20克 - 大葱 1根 - 料酒 2汤匙 - 生抽 2汤匙 - 老抽 1汤匙 - 冰糖 30克 - 食用油 适量 - 清水 适量 制作流程：

1.将五花肉洗净，切成3厘米见方的小块。
2. 热锅冷油，放入姜片和葱段煸炒出香味。
3. 放入肉块煸炒至表面微黄。
4. 加入料酒，煮至酒味散去。
5. 加入生抽和老抽，翻炒均匀。 6. 加入适量的清水，淹没肉块。 7. 加入冰糖，大火烧开后转小火焖煮30分钟。 8. 收汁，让肉块变得浓稠。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌：

1.心脏病、高血压、糖尿病等疾病患者不适合食用。
2. 感冒、发热、腹泻等症状患者不适合食用。
3. 食用时要注意控制糖的摄入量，因为过多的糖会影响身体健康。
2. 柠檬蜂蜜水 材料： - 蜂蜜 1汤匙 - 柠檬 2个 - 温水 适量 制作流程：

1.将柠檬切成薄片。
2. 将蜂蜜和温水混合在一起。
3. 将蜂蜜柠檬水倒入杯中，加入柠檬片即可。 适合人群： 这道菜适合所有人食用，特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌：

1.蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖比较高，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。
2. 柠檬虽然含有丰富的维生素C，但是柠檬皮中含有的精油和酸类物质可能会对胃部产生刺激。
3. 孕妇和哺乳期妇女不适合食用蜂蜜。