(一)【郑州火车站附近美食视频】详细菜谱
1.红烧肉
红烧肉是一道经典的中式菜肴,在郑州火车站附近也有很多美食店可以品尝到正宗的红烧肉。
制作流程:
材料:
- 猪五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将猪五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯水后的猪肉块,煸炒至表面微黄;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水面高过肉块,大火烧开后转小火焖煮 40 分钟;
6. 收汁:将汤汁收至粘稠,翻炒均匀;
7. 装盘:将炒好的红烧肉装盘即可。
适合人群:
这道菜适合各种人群食用,特别是红烧肉的汤汁拌饭,更是美味无比。
禁忌:
1.猪肉不宜与橘子、芋头、牛奶、鸡蛋、韭菜、蒜苗等食品一起食用;
2. 红烧肉的汤汁不要收的太干,否则会影响口感。
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3. 水煮鱼
水煮鱼是一道川菜,在郑州火车站附近也有很多美食店可以品尝到正宗的水煮鱼。
制作流程:
材料:
- 鲜鱼 500 克
- 豆芽 200 克
- 姜 1 块
- 蒜 5 瓣
- 青蒜 适量
- 辣椒面 适量
- 辣椒籽 适量
- 食用油 适量
- 盐、生抽 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将鲜鱼去鳞、去骨、去头尾,切成小块,用盐、生抽腌制 10 分钟;
2. 豆芽焯水备用;
3. 姜、蒜切末备用;
4. 青蒜切段备用;
5. 辣椒面、辣椒籽备用;
6. 热锅凉油,加入姜蒜末煸炒出香味;
7. 加入豆芽、鱼块、盐、生抽,翻炒均匀;
8. 加入适量的清水,大火烧开后转小火焖煮 10 分钟;
9. 加入辣椒面、辣椒籽,继续焖煮 5 分钟;
10. 起锅前加入青蒜段,翻炒均匀即可。
适合人群:
这道菜适合各种人群食用,特别是喜欢吃辣的人。
禁忌:
1.不能过量食用,因为鱼中含有蛋白质,过量食用会导致消化不良。
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5. 酸辣粉
酸辣粉是一道四川特色小吃,在郑州火车站附近也有很多美食店可以品尝到正宗的酸辣粉。
制作流程:
材料:
- 米粉 200 克
- 豆芽 100 克
- 花生碎 适量
- 酸笋 适量
- 辣椒面 适量
- 香菜 适量
- 食用油 适量
- 盐、生抽 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将米粉焯水备用;
2. 豆芽焯水备用;
3. 花生碎备用;
4. 酸笋焯水备用;
5. 辣椒面、香菜备用;
6. 热锅凉油,加入酸笋、辣椒面、花生碎煸炒出香味;
7. 加入豆芽、米粉、盐、生抽,翻炒均匀;
8. 加入适量的清水,大火烧开后转小火焖煮 5 分钟;
9. 起锅前加入香菜,翻炒均匀即可。
适合人群:
这道菜适合各种人群食用,特别是喜欢酸辣口味的人。
禁忌:
1.不能过量食用,因为酸辣粉中的酸笋和辣椒都含有辣椒素,过量食用会导致消化不良。