今天给各位分享娃娃吃的菜怎么弄好吃的知识，其中也会对蛏子怎么做好吃哪种做法更适合孩子吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 一岁多的宝宝辅食怎么做
2. 蛏子怎么做好吃哪种做法更适合孩子吃
3. 胡萝卜可以和娃娃菜一起给八个月宝宝吃吗
4. 怎么给孩子做好吃又快速的饭菜

一岁多的宝宝辅食怎么做

宝宝不好好吃饭，是让每个妈妈都头疼的事情，为了能让宝宝好好吃顿饭，妈妈们也是绞尽脑汁，换着花样给宝宝做，可就是做不到宝宝的心坎里去。今天给大家介绍几种适合宝宝吃的菜，既有营养又美味，看看你家宝宝喜欢吗？

一、翡翠小丸子

【食材】卷心菜、肉、鸡蛋、淀粉、葱花

【步骤】

1、将猪肉剁碎，然后放入葱花、少许的盐，打入鸡蛋，搅拌均匀，然后再放入适量的淀粉搅拌均匀，注意要向一个方向搅哦。

2、将卷心菜洗干净，切成小段备用。

3.、在锅中倒入适量的水，烧开，等水开后，将调好的肉馅捏成小丸子，放入沸水中煮熟，捞出备用。

4、在锅里倒入一点植物油，将切好的卷心菜放入，炒熟，再把肉丸倒进去翻炒一会即可。

二、西红柿蘑菇炖豆腐

【食材】鲜蘑菇、西红柿、豆腐、淀粉、高汤

【步骤】

1.、把豆腐切成小块，把西红柿顶部划开一个十字，再开水烫一下去皮，切成小块，蘑菇焯水后也切丁。

2、锅中放入适量的植物油，先把蘑菇丁倒进去翻炒，再放入西红柿，加入高汤，熬煮几分钟。

3、放入适量的盐，加入淀粉使汤更浓稠即可。

三、青椒鸡丝

【食材】鸡胸肉、青椒、淀粉

【步骤】

1、先把鸡胸肉切成丝，加一点盐、淀粉抓匀，腌制一下；

2、再将青椒洗干净，也切丝；

3、在锅里倒入一点植物油，放入鸡肉丝，煸炒熟后，再放入青椒炒熟即可。

宝宝在一岁半的时候，应该培养他独自吃饭的习惯了，给宝宝准备合适餐具也很重要。宝宝这个这个阶段的饮食不要口味过重，以免使宝宝养成挑食、偏食的坏习惯。少油、少盐是最合适宝宝的。

听大家说，宝宝三岁就应该开始学习汉字，所以我最近也开始让他识字，认字。平常由于工作太忙也没啥时间陪宝宝，更别说教他学习了，大部分时间都是爷爷奶奶在带。买了一些卡片、故事集，但是两位老人家地方口音重，就怕宝宝也跟着学，以后不好改

（那段时间真是愁死本宝妈了）。

然后用手机给宝宝安装了一些教学软件，刚开始效果还不错，但是用到后面都要钱钱。

（只能各种吐槽，然后放弃不用）

然后一个朋友给我推荐了她用的【猫小帅学汉字】，不说别的，就完全无收费这项就非常的良心。APP也做的非常好，很多的冒险故事，宝宝特别爱听，现在我下班回来还会说：“麻麻，我给你讲故事”。还有一些简单的小游戏，不仅加深宝宝汉字的记忆，还让我家好动的宝宝，乖乖的自己玩

（自带滑稽）。

蛏子怎么做好吃哪种做法更适合孩子吃

谢谢邀请，蛏子是我比较喜欢的一道小海鲜，壳薄肉大味鲜。蛏子生活中沙滩上，一到退潮的时候。顺着沙滩看到有小眼的地方，迅速的一锨挖下去，蛏子就带上来了。

我们这的蛏子有两种:一种是薄壳的长型的，俗称“小仁鲜”。一种长得类似竹子的外壳，大家叫“竹蛏”。

蛏子味道鲜美，又长着两个长长的触角，样子可爱又呆萌。蛏子的吃法多种多样，有辣炒，蒜蓉蒸，煲汤，盐水，取肉炒制都可以。简单介绍一下我们沿海喜欢的吃法:《小葱拌蛏肉》蛏子一斤半，小葱二两，油适量，一品鲜酱油，干辣椒皮一个。把蛏子洗净泥沙

（最好放在淡盐水里养它一段时间，在水里放一个铁钉易于它吐沙），锅中加入蛏子一半的水。放几粒花椒，姜片，料酒。把蛏子放入锅中，煮至蛏子开口捞出。把蛏子里的沙线去除，把肉扒出来。如果觉得不干净可以把煮蛏子的原汤澄清后，把蛏肉洗一下。小葱切段和蛏肉拌在一起，倒上一品鲜酱油。把干辣椒皮剪碎，放在蛏肉上。锅中热油，油冒烟后趁热浇在辣椒上。鲜香味美的小葱拌蛏子就做好了，不需要添加过多的调料，就为了品尝蛏子的鲜甜口感，下酒绝配。适合孩子吃的蛏子做法，我推荐一个蛏子萝卜丝汤鲜活的蛏子入锅煮熟捞出，清理干净沙线。白萝卜切成细丝，大蒜两瓣切片，姜切末。锅中入油，爆香蒜片，姜末入萝卜丝煸炒出水汽后，烹料酒。把煮蛏子的原汤澄清后，倒入锅内大火煮至萝卜丝软烂，下蛏子肉煮沸。调味。一点盐，一点胡椒粉即可。撒香菜，葱花，淋几滴香油出锅。鲜浓味美的蛏子萝卜丝汤，蛏子有补气易消化的功效。萝卜可以顺气，促进胃肠蠕动。对于消化不良，厌食的孩子有辅助医疗作用。关键是流食易于孩子消化吸收。

胡萝卜可以和娃娃菜一起给八个月宝宝吃吗

如何给八个月宝宝添加辅食是宝爸宝妈比较关心的问题，从六个月起开始添加辅食，到了八个月，宝宝可以吃的辅食品种已经比较丰富，那么，宝爸宝妈该如何合理搭配、制作各种辅食，才能让宝宝从中吸收更加丰富的营养物质呢？

给八个月宝宝添加辅食的注意事项

八个月宝宝可以吃的辅食品种有米粉、粥、蔬菜泥、肉泥、鱼泥、水果泥、蛋黄泥等，宝爸宝妈只要把食物做成泥状或剁成非常小的碎末，就可以给宝宝吃。

宝爸宝妈每次给宝宝添加新品种辅食时，只能限定一种，而且要少量给宝宝尝试几次后没有任何不良反应，才可以加量给宝宝吃。

宝爸宝妈给八个月宝宝制作辅食时，最好能做到荤素搭配，而且要经常变换花样，这样既可以保证宝宝饮食中的营养全面，又可以让宝宝逐步适应各种口味，避免出现偏食、挑食的问题。

所以，八个月宝宝如果已经单独尝试过胡萝卜、娃娃菜，没有出现任何问题，宝爸宝妈就可以把这两种食物放一起给宝宝吃，只要把它们做成泥状，与肉泥等一起拌入粥或米粉中，就可以让宝宝更好地吸收其中的营养物质。

宝宝吃胡萝卜的营养价值

胡萝卜中的植物纤维含量较高，进入肠道后能吸水膨胀，促进肠胃蠕动，宝宝在添加辅食后，容易出现排便困难的问题，适量吃点胡萝卜可以有效缓解便秘的症状。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素可以部分转化为维生素A，而且胡萝卜中还含有维生素C、木质素等，这些营养物质都可以增强宝宝的抵抗力。

胡萝卜中的胡萝卜素转化为维生素A后，有补肝明目的功效，对于宝宝视神经的发育非常有好处，帮助宝宝降低患上近视、弱视等症状的几率。

八个月宝宝吃胡萝卜的注意事项

宝爸宝妈用胡萝卜给宝宝作辅食时，最好先把胡萝卜放油锅里煸炒一下，这样其中的胡萝卜素转化为维生素A的比例就会大大提高，对于宝宝的营养价值更高。

八个月宝宝的咀嚼吞咽能力还比较弱，所以，宝爸宝妈最好把胡萝卜捣成泥给宝宝吃，这样宝宝吃起来比较方便，肠胃也能更好地消化吸收胡萝卜中的营养物质。

胡萝卜可以榨成汁给宝宝喝，但营养价值流失多，而且宝宝喝胡萝卜汁会摄入过多的胡萝卜素，导致皮肤变黄，所以，宝爸宝妈最好能把胡萝卜煮熟后拌在粥或米粉里给宝宝吃。

宝宝吃娃娃菜的营养价值

娃娃菜中的钙含量较高，可以满足宝宝的生长所需，而且娃娃菜中的钾、镁等微量元素的含量较高，可以有效提高身体对钙的吸收率，更好地促进宝宝的生长发育。

娃娃菜有缓解胃寒的功效，煮熟后非常容易被消化吸收，不会给宝宝的肠胃带来负担，而且娃娃菜中的膳食纤维含量较高，可以促进肠胃蠕动，帮助宝宝缓解便秘的症状。

娃娃菜含有维生素A、B族、C和微量元素钾、硒等，可以有效增强宝宝的抵抗力，而且娃娃菜有清热解毒、消肿利尿的功效，可以帮助宝宝缓解上火等不良症状。

八个月宝宝吃娃娃菜的注意事项

为了清洗到位，宝爸宝妈最好把娃娃菜一层一层扒下来，用淘米水和盐水浸泡娃娃菜十分钟以上，再用流水把娃娃菜冲洗干净。

为了让宝宝更好地咀嚼吞咽、消化吸收娃娃菜，宝爸宝妈最好取靠近菜心的几片娃娃菜，把菜帮子去除，把叶子放开水里煮熟、捞出，剁碎并捣成泥，拌入粥或米粉里。

结语

八个月宝宝的辅食最好能做到荤素搭配，胡萝卜和娃娃菜都是营养价值相当丰富的辅食，在宝宝单独尝试没有问题的前提下，宝爸宝妈可以把两者放一起给宝宝吃。

怎么给孩子做好吃又快速的饭菜

早餐真的太重要了，但早上时间真的很紧张，所以，我自己摸索了很多能够快速做营养早餐的找方法～

每天早上要有优质的蛋白质，碳水化合物，蔬菜水果，所以

第一项就是～准备牛奶，酸奶，豆浆，一杯足够。孩子充足的蛋白质来源。

第二项，碳水化合物，就是米饭面食粗粮这些主食。如果孩子喜欢，煮玉米，杂粮粥，放进电饭煲开启相应模式，你就可以准备别的，如果孩子喜欢饺子馄饨包子，可以在没事的时候多包一些，冻在冰箱，早上起来煮一碗，方便简单。

第三项，蔬菜水果，咱们国家的饮食习惯是炒菜，早上时间够用，可以清炒一份青菜，如果来不及准备可以生吃的青菜，比如生菜，切碎，放沙拉酱或加入其他水果吃，也是不错的选择。

第四，要玩转西式早餐，比如一个煎蛋，一片火腿，生菜，两个面包片夹一起，再来一杯奶制品，带点水果学校吃，也很不错。

第五，可以提前煮好肉类，

（酱牛肉，熟五花肉等等）早上切片拌蔬菜做成小菜，主食馒头等蒸制面食费事，可提前买好。

文章分享结束，娃娃吃的菜怎么弄好吃和蛏子怎么做好吃哪种做法更适合孩子吃的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！