老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于紫红色豇豆怎么弄好吃和紫色长豆角最好吃的做法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享紫红色豇豆怎么弄好吃以及紫色长豆角最好吃的做法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 紫色长豆角最好吃的做法
2. 紫芸豆家常做法
3. 蒸红豆角的浏阳做法
4. 紫刀豆的家常做法

紫色长豆角最好吃的做法

所需材料：紫豆角500克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒20粒左右、干辣椒10个左右、生抽1汤匙、鸡精1茶匙、白糖2茶匙、醋几滴、

做法步骤：

1.把豆角摘去两端，洗净，沥净水分。

2.再把豆角掰成小段。葱切葱花，姜切末，大蒜切片，红辣椒剪成段，辣椒籽不要。

3.锅内加入油烧热，下入豆角大火炒去水气，再用小火煸炒，要一直小火不断的煸豆角，把豆角煸炒至表面起皱皮。将豆角盛出待用。紫豆角经过加热后，变成了绿色的豆角。

4.下入花椒小火炸制，将花椒小火炸至微焦，炸出椒香味。

5.下入葱花，姜末，蒜片，干辣椒段爆香。

6.下入煸炒好的豆角段，翻炒均匀，淋入酱油、糖、盐、醋，鸡精，继续翻炒至锅内没有汁即可。关火，盛出装盘。

紫芸豆家常做法

紫芸豆，也称为紫甘蓝豆或紫甘蓝豆角，是一种紫色的蔬菜，富含纤维、维生素和矿物质。下面是一种常见的家常做法供参考：

材料：

-250克紫芸豆

-适量的食用油

-适量的大蒜，切碎

-适量的生姜，切碎

-适量的盐

-适量的鸡精

（可选）

步骤：

1.将紫芸豆洗净并切成小段。

2.在锅中加热适量的食用油，将蒜和姜炒香。

3.加入紫芸豆，翻炒数分钟，使其均匀受热。

4.加入适量的盐，根据个人口味调整。如果需要，可以加入少量的鸡精增添味道。

5.继续翻炒几分钟，直到紫芸豆变软但仍然保持一定的嚼劲。

6.关火，将紫芸豆装盘，即可享用。

此外，你还可以根据个人喜好添加其他调料和配料，例如蚝油、辣椒、豆瓣酱等，以增加口感和风味。记得适量控制油和盐的用量，保持健康饮食习惯。

蒸红豆角的浏阳做法

材料

红豆角200克，面粉，葱花，芝麻，蒜沫，香油，盐各适量

做法

1.红豆角洗净控水，切段，撒上点面粉揉揉，再少拌点盐，上锅蒸约15分钟，中间可以用筷子翻翻。

2.熟后取出晾凉，锅里放油，爆葱花，我自己爱吃芝麻，就放了一些黑芝麻，加盐炒香，趁热倒入红豆角中，然后放点蒜沫，香油，拌匀即可。

紫刀豆的家常做法

主料

紫刀豆400g

辅料

花生油适量

盐适量

生姜适量

大蒜适量

美味鲜适量

紫刀豆的家常做法

1.紫色长豆角洗净，摘掉两头，处理干净！浸泡30分钟以上。

2.蒜末准备，生姜丝，青椒剁末。

3.锅中不用放油，直接放入豆角翻炒，炒干水分，紫色豆角在炒的时候颜色会变成一般的青色。

4.将炒干水的紫色豆角出锅装盘。

5.热锅冷油，将蒜末生姜，青椒煸香。

6.将控好水分的紫色豆角放入锅中翻炒均匀，放入适量的盐，炒熟即可

OK，关于紫红色豇豆怎么弄好吃和紫色长豆角最好吃的做法的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。