泥鳅菜怎么弄好吃窍门，香煎泥鳅

今天给各位分享泥鳅菜怎么弄好吃窍门的知识，其中也会对香煎泥鳅进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 泥鳅怎么做好吃
2. 香煎泥鳅
3. 泥鳅有什么简单又美味的吃法另外，吃泥鳅有哪些禁忌
4. 泥鳅菜名

泥鳅怎么做好吃

说到泥鳅，我就想起我小时候的快乐生活，我70后，小时候没什么娱乐活动，不像现在只要一部手机什么都能玩。我们小时候都是自娱自乐，每到春暖花开天气变暖时，就开始用蚯蚓钓泥鳅，半天能钓一大盆，现在想钓也没有了，工业生产，农药化肥，确实破坏了很多生态环境。

泥鳅不好杀洗，我们都是把抓的泥鳅倒在准备好的草木灰上，草木灰能除去泥鳅身上的粘液，便于杀洗。

把洗好的泥鳅用油煎至两面焦黄，盛出备用。油烧热放入姜片，葱段，红辣椒炒香，然后在锅中加入适量的水烧开后，加入事先煎好的泥鳅，煮开即可。

记得妈妈会在锅的一圈贴上饼，泥鳅煮好了饼也熟了，这种饼也特别好吃，现在一直漂流在外，常常回想起妈妈的味道。家的味道是最好的味道。

香煎泥鳅

主料：泥鳅500克。

调料：生姜30克，香葱30克，油30克，酱油15毫升。

做法：

1、泥鳅洗净，沥干水。

2、锅内放油，倒入泥鳅，盖紧锅盖。

3、大火2分钟后，泥鳅就不再跳了。

4、开盖，给泥鳅翻面煎，煎至泥鳅全部熟透。

5、加入生姜翻炒，酱油调味，最后加入香葱即可出锅了。

6、香煎泥鳅就做好了。

泥鳅有什么简单又美味的吃法另外，吃泥鳅有哪些禁忌

泥鳅有什么简单又美味的吃法？另外，吃泥鳅有哪些禁忌？

谢谢好友邀请。大家好，我是笑笑的麦子。泥鳅素有“水中之参”之称，在我国南方的农村很常见，在农村生活过的人可能都抓过泥鳅。

泥鳅肉质嫩而极其鲜美，常常被人们做成餐桌上的美味佳肴。泥鳅的烹饪方法有很多，但我个人觉得泥鳅用红烧的方法做，既简单又非常的美味。不需要什么烹饪技巧，就能烧出浓郁而鲜美的味道。

红烧泥鳅

【主要食材】：泥鳅500克、生姜、大蒜头适量

【调味料】：料酒2勺、食用盐适量、生抽1勺、酱油1/2勺、白糖少量

【制作方法】：

1、泥鳅买来后，放水里养几天，一天换一次水，让其吐尽肚子里脏东西。

（泥鳅大都为野生的，有很重的土腥味，买回来后一定要用清水养几天。）

2、烧一壶开水，水滚后，倒入装泥鳅的盆中，把泥鳅烫死。然后在泥鳅头部以下2厘米处，用剪刀在胆的部位剪一个三角口，取出胆、肠等内脏，若有鱼籽，则将鱼籽保留。接着放到水笼头下冲洗，洗掉外表粘膜。

3、泥鳅冲洗完后沥干水，装入大碗，加适量料酒、生抽、生姜丝，腌渍15分钟。一方面可更好地去除泥鳅的土腥味，另一方面也可让泥鳅更加入味。

4、生姜洗净切片。剥蒜头，蒜瓣不用切片，整个的放进去烧，有的蒜瓣大就切下，一分为二。蒜瓣和泥鳅烧在一起，味道非常的好。

5、炒锅倒油烧热，烧到七成熟时，把姜片、蒜瓣放下去翻炒。

6、把泥鳅放进去翻炒，倒料酒，继续翻炒。

7、倒入适量清水，翻炒均匀，盖锅盖，把泥鳅煮熟。加适量食用盐、生抽、酱油、白糖，翻炒均匀。红烧的菜加点糖，可更好的把鲜味调出来。另外，锅内的汤不要烧干，留一些汤汁。

8、盛出装盘后，面上撒一些葱花，家里有香菜的，也可以撒一些香菜。

泥鳅，一般人群均可食用，而且好处颇多，在《本草纲目》中记载，泥鳅味甘，性平，无毒。主治：暖中益气，醒酒，解除消渴症。

而且泥鳅富含蛋白质，且所含的脂肪较少，胆固醇更低，还含有一种可助人体抵抗血管衰老的重要物质，即类似二碳烯酸的不饱和脂肪酸。是想瘦身养颜，且又想一饱口腹之欲的人士心目中理想的美食，也是“三高人士”的健康选择。

泥鳅的营养非常丰富，但什么好东西都不能过量的吃，过量的吃是会造成营养过剩的。

泥鳅的食用禁忌

1.泥鳅不宜与狗肉、狗血同食。

2.螃蟹与泥鳅相克，功能正好相反，不宜同吃。

3.毛蟹与泥鳅相克同食会引起中毒。

4.泥鳅与黄瓜一同食用，会不利于营养物质的消化和吸收，所以二者不宜搭配同食。

生活是很真实的柴米油盐，一箪食，一瓢饮。谢谢阅读，大家有什么更好的烹饪方法，欢迎在下方评论或留言！如果大家喜欢这篇文章的话，希望大家能为我点个赞，并关注我一下，最后别忘了帮我分享，转发一下哦！特别感谢！

泥鳅菜名

红烧泥鳅、泥鳅炖豆腐、酥炸泥鳅、酸菜泥鳅、干锅泥鳅、沸腾麻辣泥鳅、砂锅泥鳅、酱烧泥鳅、剁椒泥鳅、泥鳅烧香芋。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。