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下面介绍几个蘑菇如何清洗的小招。
最常用的基本方法:
一、买回的蘑菇上面会有泥沙,用清水泡,双手荡几下。
二、使用百洁布清洗表面,丝瓜
(干的那种)也行。
三、清水浸泡五分钟,水中要放盐,双手轻轻抓抓。
四、漂一片清水,滤去盐份。
五、蘑菇表面有黏液,有泥沙粘住,水中放盐,泡5分钟,有效去除泥土。
六、将蘑菇用淘米水浸泡个十分钟,可以洗得干净。
七、温水中加入一点儿白糖,将洗好切好的蘑菇放入浸泡,这样可以使蘑菇吃水快些,还保持有原有的香味,而且蘑菇在浸泡过程中吸收了糖份,煮出来味道会更加鲜美。
八、洗蘑菇之前,最好把蘑菇的菌柄底部带有沙土的硬蒂去掉,由于这个部位即使用盐水浸泡也不容易清洗干净,而且也不容易被人体消化。
九、蘑菇比较脏的地方在柄部,最好将其剪掉,而蘑菇的主要营养在伞部,并且也是比较干净的部位,不需用过分的清洗,否则会损失蘑菇原有的营养成分。
选购蘑菇的技巧?
挑选蘑菇时,以粗壮、肉厚、肥嫩,不霉、不虫蛀、无杂质的蘑菇为优。干货适用。
有毒蘑菇的颜色较为浓艳,菌伞带有红、紫、黄或其它的杂色斑点,基底为红色,形状异常,发出辛辣、恶臭和苦味。
一般正规商店买,不会买到带毒的。
主料
牛肉200克
草菇250克
辅料
胡萝卜100克姜15克黑椒酱15毫升黑椒粒少许盐2克
步骤1
准备材料:牛肉切片,放入少许水、料酒,盐、酱油、糖、花生油和玉米淀粉拌匀,腌制15分钟。胡萝卜削皮切条,将草菇蒂部黑色污物去掉,洗净,姜切丝
步骤2
草菇放进烧开水中,焯一下倒出来
步骤3
炒锅里放入两勺花生油,烧热油后爆香姜丝,再放入牛肉片爆炒
步骤4
牛肉转色即可铲起待用
步骤5
将草菇和胡萝卜条一起放进炒锅里,翻炒
步骤6
待胡萝卜炒至将熟,放盐
步骤7
再放入炒过的牛肉片
步骤8
最后放1勺黑椒酱和少许黑椒粒
步骤9
将调味料和食材炒匀即可,盛起上桌
黑蘑菇炒肉片
食材准备
黑蘑菇,五花肉,蒜瓣,花生油,盐,白糖。
方法步骤
1、将买来的黑蘑菇用水反复清洗干净切成片,焯一次水,五花肉洗净切薄片焯水;
2、将焯好的五花肉加入食盐、老抽腌制10分钟;
3、起油锅,加适量白糖,白糖融化后加入腌制好的五花肉翻炒上色;
4、继续加入蒜瓣爆香后加入黑蘑菇快速翻炒,出锅前加入食盐调味即可。
主料:黑蘑菇500克,五花肉3片
辅料:花生油20克,水适量,葱1小段,姜3片,盐2克,黄酱2勺,酱油1勺,五香粉适量,香菜1棵,玉米淀粉1勺
步骤1
黑蘑菇洗净用手撕成小块
步骤2
肉切成小片,葱姜和香菜准备好
(用的熟肉,也可以用生的五花肉)
步骤3
锅内放油,开大火爆香葱姜后加入肉片翻炒
步骤4
翻炒至肉片出油微黄时倒入黄酱拌匀
步骤5
倒入蘑菇翻炒片刻后盖锅盖
步骤6
看到锅内出水后加入酱油和少许五香粉拌匀后转小火慢炖
步骤7
碗中加入玉米淀粉和清水混合均匀
步骤8
炖至汤汁浓稠后加入水淀粉勾芡煮开,同时加盐调味即可
步骤9
盛入盘中撒上香菜即可
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