本篇文章给大家谈谈宝宝吃水果香蕉怎么弄好吃，以及宝宝几个月可以吃香蕉呢香蕉可以缓解宝宝的大便干燥吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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首先，大家都认为香蕉是治疗便秘的最好的水果，其实不是的，香蕉的含纤维量并不是水果中最高的，并且未熟透的香蕉容易导致便秘。所以不要盲目通过香蕉去帮助宝宝通便，可以尝试桃子、西梅、梨子、杏、李子、葡萄、柑橘以及火龙果等水果
第一招：按捏疗法
当宝宝积食或消化不良时，妈妈可以给孩子捏捏积。因为捏的部位为脊椎，也被称为“捏脊”，可以治疗多种常见疾病，包括小孩厌食、腹痛、呕吐、便秘以及小孩脾气急躁、睡不踏实、爱哭闹等。
捏脊
让宝宝面孔朝下平卧，家长用两只手的拇指、食指和中指捏其脊柱两侧，随捏随按，由下而上，再由上而下，捏3-5遍，每晚一次。
揉中脘
胸中与肚脐连线的二分之一处，即是中脘穴位。家长用手掌根旋转按揉，每日两次。
摩涌泉
足底心即是涌泉穴。家长以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30-50下，每日两次。
第二招：食疗
吃点山楂当零食
与牛肉干、薯片和各式食品相比，山楂酸甜可口，能开胃助消化，更适合作为孩子们偶尔消遣的零食。因此，适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用。
常喝谷芽麦芽水
谷芽麦芽水作为日常饮料是个不错的办法。以谷芽、麦芽各15克，加水煮沸后小火再煮15分钟即可。谷芽、麦芽
(中药店可以购买)是“焦三仙”的二味主药，有生发胃气，消食导滞的功效，且谷、麦是日常主食，以其胚芽煎水，气味清淡宜人。
山药、莲子多入粥
山药能健脾补肺，莲子味甘甜，有补益脾胃，养心安神的作用。取山药、莲肉各10克，先行浸泡，100克粳米洗净后用油、盐腌好，上述三味以慢火熬成粥后调味食用。
调味作料巧用陈皮
陈皮对治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满有较好的疗效，家长在烹饪时巧用陈皮不但除腥提味，而且能理气调中，健脾导滞，可起到很好的食疗作用。譬如，陈皮焖鸭、陈皮蒸鱼、陈皮香鸡、红烧陈皮骨等都加入了陈皮作为制作原料。
宝宝正常添加辅食后，在吃过几天富含铁的原味米粉后，并且未出现不良反应就可以吃香蕉，初期应打成泥，以少量开始。
香蕉缓解宝宝大便干燥有可能会变成传说。专家指出，香蕉不但不能通便，相反还可能会造成便秘。因为香蕉属于热带水果，需要运输到各地，所以只能是在绿色还没完全熟透的时候就采摘，大家都知道生香蕉很涩，或者我们常吃的时候虽然外皮黄了但也会偶尔感觉到有涩味儿，这些都是来自于鞣酸。鞣酸具有非常强的收敛作用，可以将粪便结成干硬的粪便，从而造成便秘。尽管我们买到的香蕉已经皮变黄，吃上去也感觉熟了，但是这种鞣酸一直存在，所以便秘的宝宝并不适合吃香蕉，还可能越吃越严重。当然，如果您自己种香蕉，可以保证给宝宝吃的就是在树上完全熟了才摘下来的，那你可以试试看宝宝大便是不是有缓解哈。
推荐几种利于宝宝排便的水果：1.红心火龙果
火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。果肉也很细嫩，很适合宝宝吃。此外，辅食初期的宝宝有可能会受到便秘的困扰，红心火龙果基本算是一个神器，吃上会很快大便通畅哈。不过不宜多吃，少量为好哈。
火龙果泥做法：我们家当时就直接用研磨碗压成泥喂的，没有进行任何处理，因为那里面的小籽才是通便的关键哈。
2.西梅
西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇。很多妈妈都给过经验说宝宝吃西梅泥对便秘特管用，可以用料理机打成泥，也可以买现成的成品泥，都有用哈。
3.蓝莓
蓝莓富含花青素，果实中含有丰富的营养成分，具有保护视力、增强宝宝免疫等功能。
初期给宝宝吃要打成泥，大一点了可以切一半给宝宝自己吃哈，带小籽的水果一半都对宝宝便秘有一些缓解作用。
除次之外，建议尽快将宝宝的膳食搭配起来，营养均衡了慢慢就不会便秘了哈，也要适当运动。
我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人，育儿小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！8个月的孩子一般可以适当的增加一些辅食，吃点蔬菜和水果了，水果尽量要做成泥状，一般可以吃点苹果泥，香蕉泥，火龙果泥等，或者是把水果都榨成汁，给孩子喝点果汁，给孩子吃水果尽量要少吃，吃太多容易引起消化不良，引起恶心，呕吐等症状，严重时还会引起腹泻。
OK，关于宝宝吃水果香蕉怎么弄好吃和宝宝几个月可以吃香蕉呢香蕉可以缓解宝宝的大便干燥吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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