(一)新东安广场美食详细菜谱
1.红烧肉
红烧肉是一道经典的中式菜肴,在新东安广场的美食广场中也是一道必点的菜品。以下是红烧肉的详细制作流程:
材料:
- 五花肉 500 克
- 姜片 3 片
- 葱段 2 段
- 料酒 2 汤匙
- 生抽 2 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 冰糖 30 克
- 食用油 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫后捞出备用;
2. 热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味;
3. 加入焯好水的五花肉块,煸炒至表面金黄色;
4. 加入料酒、生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀;
5. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为宜;
6. 大火烧开后转小火焖煮 45 分钟,直到肉熟软烂,汤汁浓稠即可。
适合人群:
这道菜适合全家食用,特别是小孩子和老年人。
禁忌:
1.五花肉的油脂含量较高,血脂较高的人不宜多吃;
2. 冰糖的用量要适量,过多会导致口感过于甜腻;
3. 焖煮的时间要足够长,才能让肉质更加入味。
(二)新东安广场美食详细菜谱
2. 烤鸡翅
烤鸡翅是一道口感酥脆、味道鲜美的小吃,在新东安广场的美食广场中也是一道很受欢迎的菜品。以下是烤鸡翅的详细制作流程:
材料:
- 鸡翅中 500 克
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 橄榄油 适量
- 蒜末 适量
- 辣椒粉 适量
- 面粉 适量
步骤:
1.鸡翅中清洗干净,用刀在鸡翅上切几个口子,以便更容易入味;
2. 将鸡翅中放入碗中,加入适量的盐、黑胡椒、橄榄油和蒜末,拌匀腌制 15 分钟;
3. 将腌制好的鸡翅中放入面粉中,拌匀,让每一块鸡翅中都裹上面粉;
4. 在烤盘上铺上一层纸巾,将裹好面粉的鸡翅中放在烤盘上,再撒上适量的辣椒粉;
5. 将烤盘放入预热至 200 度的烤箱中,烤 20 分钟左右,翻转一次,再烤 15 分钟左右,直到鸡翅熟透即可。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,特别是小孩子和老年人。
禁忌:
1.鸡翅中的油脂含量较高,血脂较高的人不宜多吃;
2. 烤箱的温度和时间要根据个人的烤箱情况来调整,以免烤焦或烤糊。