新鲜阳荷姜怎么弄好吃 炒阳荷姜用不用盐水

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本文目录

1. 阳荷怎么吃
2. 洋荷姜叶子的正确吃法
3. 炒阳荷姜用不用盐水
4. 姜荷做法

阳荷怎么吃

将阳荷用水洗净，去皮，切成细丝，放入碗中。把生姜和大蒜切碎，然后放进切好的向日葵里。倒入少许胡椒粉、少许胡椒粉、酱油、芝麻油、少许盐、糖，拌匀。就这样一道阳荷凉菜好了。虽然阳荷用来炒肉或青椒，但是没有凉拌的爽口清脆，也不油腻。它特别适合减肥期间食用。

洋荷姜叶子的正确吃法

食材用料

阳荷姜200g，蒜瓣20g，杭椒50g，盐适量，食用油适量，鸡精适量

方法/步骤分步

1/6

将阳荷姜、杭椒、蒜瓣清洗干净，杭椒可以选择红的和绿的搭配。

2/6

先将阳荷姜切除大小合适的条状，杭椒切成段状，蒜瓣切片，装盘备用。

3/6

大火将锅烧热，倒入适量的油。

4/6

将杭椒和蒜瓣倒入油锅里，然后反复翻炒。

5/6

大概炒个1分多钟就可以炒出香味，倒入切好的阳荷姜，接着反复翻炒。

6/6

翻炒个二三分钟，依次加入适量的盐和鸡精，在翻炒几下即可。

炒阳荷姜用不用盐水

炒之前要用盐水泡五分钟，炒的时候放盐就可以了

姜荷做法

1、准备食材，清洗好，阳荷含有丰富的维生素A，吃了对眼睛好。

2、将阳荷切成丝状。

3、倒入一勺白糖，无需太多，提味即可。

4、撒入油辣子一勺，喜欢吃辣的可以多放些。

5、倒入酱油，酱油有盐，所以要控制量，以免越腌越咸。

6、腌制半个小时即可食用，也可以放入容器继续腌制。

关于新鲜阳荷姜怎么弄好吃，炒阳荷姜用不用盐水的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。