菜花空气炸锅怎么弄好吃(空气炸锅做菜花怎么做)

大家好，今天来为大家解答菜花空气炸锅怎么弄好吃这个问题的一些问题点，包括空气炸锅做菜花怎么做也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

1. 空气炸锅炸蔬菜的做法
2. 空气炸锅炸花干做法
3. 空气炸锅做菜花怎么做
4. 空气炸锅有机花菜的做法

空气炸锅炸蔬菜的做法

主料

藕半个

香菇3个

洋葱4分之1

豆瓣酱适量

鸡精适量

胡椒粉适量

桂皮一半

葱5根

辅料

胡萝卜4分之1

黄瓜半根

虾半斤

盐少许

糖适量

麻油适量

大蒜2瓣

空气炸锅版什蔬的做法步骤

1.藕、胡萝卜、香菇、黄瓜切片、洋葱切丝、虾去虾线用料酒、大蒜葱腌制

2.把藕香菇、洋葱、胡萝卜、花菜、辣椒加入豆瓣酱、盐、鸡精、糖、胡椒粉、麻油、桂皮、搅拌均匀

3.把炸锅180度预热5分钟。再炸篮里垫锡纸把搅拌好的倒入垫好的锡纸上面，再放入大虾

4.180度15分钟，中间搅拌一下放入黄瓜，起锅时撒入芝麻即可

空气炸锅炸花干做法

空气炸锅炸花干的做法

材料

有机菜花500克,葱姜蒜末、干红辣椒适量,盐、蚝油适量,火麻仁15克

做法

将菜花择成小朵，洗净控水备用。空气炸锅160度预热4分钟，放入菜花后加热5分钟取出，如果感觉不够干爽还可以再加2分钟。脱水后的菜花和炒制时需要的配料热锅凉油，放入葱姜蒜末及干红辣椒煸香，随即放入菜花煸炒，加适量盐和蚝油调味，翻炒至菜花入味即可出锅。

这个是很好吃的一道家常菜，最后在菜品表面放15克左右的火麻仁，不仅更加美味可口，而且还能增强抗氧化作用！

空气炸锅做菜花怎么做

食材：花菜400克，粉丝100克，大蒜头2个，蒸鱼豉油25ml，指天椒1个，粉丝100克，油适量。

做法：

1、粉丝清水浸泡半小时左右，泡至柔软，取一小嘬绕手指盘成圈，全部放入盘中。

2、把花菜洗净切小块，放在粉丝圈内备用。

3、大蒜拍碎成蒜蓉入碗中备用。

4、再倒入25毫升蒸鱼豉油，和蒜蓉搅拌均匀。

5、锅中倒入适量的橄榄油，待加热到放入一根筷子，周围有大量小气泡即可，淋到蒜蓉上，边淋入边搅拌。

6、在花菜上面均匀撒上调制好的蒜蓉。

7、放入蒸锅，上汽后中火蒸7-10分钟左右。

8、等蒸好后撒上指天椒就完成了。

空气炸锅有机花菜的做法

以下是空气炸锅有机花菜的做法：

材料：

-有机花菜：500克

-橄榄油：2大匙

-大蒜：2瓣

（剁碎）

-海盐：适量

-黑胡椒粉：适量

-柠檬汁：1汤匙

步骤：

1.准备有机花菜，将其洗净并切成小块状。

2.在空气炸锅中加入2大匙橄榄油，并预热至180摄氏度。

3.将切好的有机花菜放入炸锅中，炸5分钟直到花菜表面金黄酥脆。

4.取出炸好的花菜，将其放入碗中。

5.在碗中加入剁碎的大蒜、适量海盐和黑胡椒粉，拌匀。

6.最后，加入1汤匙柠檬汁，再次拌匀即可。

7.将花菜装盘，即可享用。

希望以上做法能帮到你！

菜花空气炸锅怎么弄好吃和空气炸锅做菜花怎么做的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！