杭州体育场路美食详细菜谱
(一)适合人群
1.喜欢美食、热爱烹饪的爱好者;
2. 想要尝试新鲜口味的人;
3. 想要保持健康的人。
(二)禁忌
1.避免食用生鲜食材;
2. 避免食用辛辣刺激性食物;
3. 避免食用过于油腻的食物。
(三)详细制作流程
1.食材:
- 鸡胸肉 150 克
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 洋葱 1 个
- 姜 1 片
- 蒜 2 瓣
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
2. 鸡胸肉洗净,切成小块,加入料酒、生抽、盐、鸡精腌制 15 分钟。
3. 青椒、红椒、洋葱去籽切成小块,姜、蒜切末备用。
4. 热锅凉油,放入腌制好的鸡肉块煸炒至变色,取出备用。
5. 锅中留底油,加入洋葱、姜、蒜末爆香,加入青红椒块煸炒。
6. 加入鸡肉块和适量的水,大火烧开后转小火煮 10 分钟。
7. 加入糖、盐、鸡精调味,继续煮 5 分钟,让鸡肉更加入味。
8. 最后收汁,让鸡肉块表面呈现出金黄色即可。
(四)温馨提示
1.煮鸡肉的时间不宜过长,否则肉质会变硬。
2. 调味时要适量,避免过咸。
3. 可以根据个人口味加入一些其他的蔬菜,如豆腐、蘑菇等。
这就是杭州体育场路美食详细菜谱的制作方法,希望您能够喜欢并尝试。