山西民俗的美食——醋溜土豆丝
(1)适合人群:这道菜适合所有人食用,尤其是素食者和老年人。它不仅营养丰富,而且口感清爽,是一道很好的家常菜。
(2)制作流程:
材料:
- 土豆 2 个
- 青椒 1 个
- 红椒 1 个
- 土豆丝 适量
- 醋 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
- 生姜 适量
- 蒜 适量
- 干辣椒 适量
- 白糖 适量
- 酱油 适量
步骤:
1.将土豆切成细丝,用水冲洗掉淀粉,沥干备用。
2. 将青椒、红椒去籽切成细丝。
3. 热锅凉油,放入生姜蒜末、干辣椒煸炒出香味。
4. 加入土豆丝、青椒丝和红椒丝煸炒,加入适量的盐,炒至土豆丝变软。
5. 加入适量的醋、白糖、酱油,继续翻炒均匀。
6. 炒至汤汁浓稠,即可出锅。
(3)禁忌:
1.土豆丝切得越细越好,否则炒出来的口感不细腻。
2. 炒土豆丝时不宜加太多油,否则会影响口感。
3. 醋的用量要适中,过多或过少都会影响口感。
(4)总结:
山西民俗的美食——醋溜土豆丝是一道营养丰富、口感清爽的家常菜。它不仅适合所有人食用,而且适合素食者和老年人。制作流程简单,禁忌较少,是一道很好的家常菜谱。