1.【荆楚美食热点事件】- 详细菜谱
【h2】
1.食材：鲜嫩的虾、瘦肉丝、葱花、姜片、料酒、盐、鸡精、生抽、淀粉、食用油。
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2. 第一步：将虾去壳去头，洗净，用纸巾吸干水分备用。
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3. 第二步：将瘦肉丝用盐、鸡精、生抽、淀粉拌匀，腌制10分钟左右备用。
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4. 第三步：锅中倒油，放入葱花、姜片爆香。
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5. 第四步：加入腌制好的瘦肉丝，煸炒至变色。
【h2】6. 第五步：加入虾，煸炒均匀。
【h2】7. 第六步：加入适量的盐、鸡精、生抽调味，继续煸炒均匀。
【h2】8. 第七步：最后加入适量的淀粉勾芡，翻炒均匀即可。
【p1】成品展示：这道虾炒瘦肉丝不仅美味可口，而且营养丰富，是一道非常适合家庭聚餐的美味佳肴。
【p2】适合人群：这道菜适合各个年龄段的人群食用，尤其适合高血压、心脏病、糖尿病等慢性病患者。
【p3】禁忌：虾属于海鲜，易过敏的人群应慎重食用。同时，虾中含有较高的胆固醇，高胆固醇的人群也应适量食用。
【p4】注意事项：炒虾时不宜过久，否则会影响口感。同时，勾芡时要适量，以免过于稠厚。
2. 【荆楚美食热点事件】- 详细制作过程
【h2】
1.食材：鲜嫩的虾、瘦肉丝、葱花、姜片、料酒、盐、鸡精、生抽、淀粉、食用油。
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2. 第一步：将虾去壳去头，洗净，用纸巾吸干水分备用。
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3. 第二步：将瘦肉丝用盐、鸡精、生抽、淀粉拌匀，腌制10分钟左右备用。
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4. 第三步：将虾和瘦肉丝放入同一个碗中，加入适量的盐、鸡精、生抽调味，继续腌制10分钟左右。
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5. 第四步：锅中倒油，放入葱花、姜片爆香。
【h2】6. 第五步：加入腌制好的瘦肉丝，煸炒至变色。
【h2】7. 第六步：加入虾，煸炒均匀。
【h2】8. 第七步：加入适量的盐、鸡精、生抽调味，继续煸炒均匀。
【h2】9. 第八步：最后加入适量的淀粉勾芡，翻炒均匀即可。
【p1】成品展示：这道虾炒瘦肉丝制作起来简单，口感鲜美，是一道非常适合家庭聚餐的美味佳肴。
【p2】适合人群：这道菜适合各个年龄段的人群食用，尤其适合高血压、心脏病、糖尿病等慢性病患者。
【p3】禁忌：虾属于海鲜，易过敏的人群应慎重食用。同时，虾中含有较高的胆固醇，高胆固醇的人群也应适量食用。
【p4】注意事项：炒虾时不宜过久，否则会影响口感。同时，勾芡时要适量，以免过于稠厚。
